牙刷好了還有這種作用，你知道嗎？
摘要：口腔健康與心血管疾病、糖尿病、肝臟疾病和癡呆癥等多種疾病都有關(guān)系，尤其是心腦血管疾病。好好刷牙，保持口腔健康具有預(yù)防心血管疾病的功效。
刷牙是件再普通不過的事了，幾乎和我們的生活密不可分，息息相關(guān)，刷牙最顯而易見的功效就是保持牙齒健康，讓你大笑的時(shí)候能夠露出一口大白牙。但是如果說刷牙刷的好，能夠預(yù)防心梗，你會不會對每天干的這件事另眼相看?
是的，刷牙的確有這么神奇，很多研究結(jié)果都證明了這一點(diǎn)。首先，口腔健康與心血管疾病、糖尿病、肝臟疾病和癡呆癥等多種疾病都有關(guān)系，尤其是心腦血管疾病。當(dāng)然，這種關(guān)聯(lián)也是有研究數(shù)據(jù)支持的。近期，首爾國立大學(xué)以25萬人群為基礎(chǔ)的調(diào)查研究顯示，每天多刷一次牙的人發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低了9%，而定期看牙醫(yī)進(jìn)行專業(yè)牙齒清潔的人，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)更是降低了14%。這份調(diào)查不僅是建立在龐大的基數(shù)上的，也具有專業(yè)牙醫(yī)的檢查結(jié)果和參與者的自我報(bào)告，可以說從很大程度上保證了數(shù)據(jù)的完善性和科學(xué)性。
那么牙齒到底和心臟有怎樣的關(guān)系呢?
科學(xué)家們在研究過程中提出兩種可能的原因：一、造成牙周炎和牙齦炎的細(xì)菌會順著血管進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致血管炎癥呢個(gè)和損傷，且這些細(xì)菌也有可能參與血栓的形成。二、口腔的炎癥激活了免疫系統(tǒng)，使得體內(nèi)產(chǎn)生大量細(xì)胞因子和對抗炎癥而被激活的免疫細(xì)胞，這些細(xì)胞進(jìn)一步引發(fā)了全身的炎癥。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
除此以外，我們還有一個(gè)壞習(xí)慣，就是吸煙。煙氣通過口腔進(jìn)入身體，不僅給口腔健康帶來隱患，同時(shí)也加大了心血管疾病發(fā)生的可能。
雖然這些研究不能完全的說明口腔健康和心血管有著完全的關(guān)聯(lián)，但是通過這些完善的數(shù)據(jù)還是具有很大的參考價(jià)值的，無論如何，關(guān)注牙齒清潔，關(guān)注口腔健康總不會錯(cuò)的。勤刷牙，定期做專業(yè)的清潔，保持口腔和牙齒的健康，不僅能讓你擁有更加自信美好的笑容，對健康也是非常重要的。
另外，心血管疾病是屬于突發(fā)性的，且經(jīng)常會因其突發(fā)性造成不可挽救的后果，因此為了保障自己和家人的健康，好好篩選購置一份合適的健康保險(xiǎn)還是非常必要的。
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