隨著生活節(jié)奏的加快，近年來的甲狀腺結節(jié)病發(fā)率越來越高了，給患者、社會帶來了極大的不方便和風險，盡早發(fā)現并及時治療是應對甲狀腺結節(jié)的最佳方法之一，基于此，我們先來“窺視”一下它的全貌，看看這到底是一種怎樣的變數?是不是真的有那么可怕?

一、什么是甲狀腺結節(jié)

　　甲狀腺結節(jié)是指甲狀腺內有了異常增加的腫塊，可以隨著吞咽動作在甲狀腺內上下移動，是一種常見的病癥，甲狀腺疾病有很多種，其中的甲狀腺退行性變、炎癥、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節(jié)。甲狀腺結節(jié)又可以分為單發(fā)和多發(fā)，多發(fā)結節(jié)比較容易形成病狀，但是單發(fā)的結節(jié)一旦形成病狀，較容易形成甲狀腺癌!現在大家都“談癌色變”，但說到由甲狀腺結節(jié)形成的“癌”還真不用過于擔心，為什么呢?

二、甲狀腺結節(jié)的現狀

　　甲狀腺結節(jié)是一種臨床常見的病，目前甲狀腺結節(jié)的患病率大約為50%，其中大約有10%的結節(jié)是惡性的，大約5%的人患有甲狀腺癌，可是超過90%的甲狀腺癌是乳頭狀癌，而乳頭狀癌是一種預后極好的癌。

　　2017年，美國甲狀腺學會確認更改“包裹型濾泡型甲狀腺乳頭狀癌”的命名，不再出現“癌”字，改為“帶乳頭狀細胞核特征的非侵襲性濾泡型甲狀腺腫瘤”，這是一種非惡性腫瘤?？梢娋退闶浅霈F了甲狀腺結節(jié)，它還這么不幸地變成了“癌”，也沒有多大的問題，現在的醫(yī)療技術可以應對了，但是作為一個正常的人類，我們都追求一生健康，在病發(fā)率那么高的甲狀腺結節(jié)面前，我們該如何預防和應對呢?

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三、如何預防和應對甲狀腺結節(jié)

　　1、健康生活為習慣

　　任何疾病都是預防為先，甲狀腺結節(jié)也是一樣的，所以平時的健康生活就顯得十分重要了，在飲食方面，攝入的碘量和甲狀腺結節(jié)是否病發(fā)有著極大的關系，過多或過少都會影響，所以要控制好碘的攝入量。情緒控制方面，保持好的心態(tài)和樂觀的態(tài)度對于預防這種疾病非常有用。最重要的一點是要避免過勞。任何疾病(除遺傳)的病發(fā)都和外界的環(huán)境、自身的生活習慣有關，如果形成一個健康的生活習慣，就會減少甲狀腺結節(jié)的病發(fā)。

　　2、體檢為必須，超聲檢查為確認

　　每年的體檢都是必不可少的，只有平時注意健康的生活習慣，把體檢當做一種必須，才能夠在病癥出現之前及時治療。如果已經確認是甲狀腺結節(jié)，那就要確認其性質，通過超聲的檢查可以比較快地確認甲狀腺結節(jié)是良性還是惡性。

　　3、為自己買一份合適的保險

　　如果很不幸你就是那5%當中的人，你就需要進行積極的治療，這個過程會花費大量的金錢和時間，如果你事先購買了一份合適的保險，那就可以為自己的健康上一道保障。在疾病面前我們都是平等的，但是在治療面前我們并不平等，我們只有想辦法拉平這樣的不平等。

　　現階段國家也相繼推出一些好的政策，比如為了解決看病難的問題，國家就有設立醫(yī)保，那你了解醫(yī)療保險嗎?不是所有人都可以交醫(yī)療保險的，有一定的條件的，首先你要有工作，單位會為你繳納醫(yī)療保險，只要你掙的工資比國家規(guī)定的最低繳費額基數高，單位會自動幫你交每月工資的9%，必須繳滿25年，才能享受退休后終身免費醫(yī)保。

　　但是這種醫(yī)保只適合應對小型疾病，在重大疾病面前顯然不夠用，所以投保重大疾病保險可以考慮一下，如果甲狀腺結節(jié)經過穿刺等確認為良性的，正常承保的概率很高，但是買了保險后，通常會進行核保，他們的核保依據是，“結節(jié)直徑1cm以內、邊界清晰、無血流信號、無鈣化、無頸部淋巴腫大”，通常是責任除外。所以在購買相關保險之前最好先核實自己和該保險公司的要求是否吻合，這樣避免做無用功。

　　雖然甲狀腺結節(jié)變成惡性腫瘤的可能性不高，但是人生就是不怕萬一就怕一萬的存在，如果想更好地保障自己的健康，買一份合適的保險是應該的。