電子煙——新的空氣污染源？！
摘要：大多數人都認為只有吸傳統香煙才會污染空氣，因為傳統香煙會產生煙霧，而電子煙不會。這種想法已經被推翻了。已經有專業機構對電子煙進行了專門測試，研究發現電子煙釋放的污染物并不比傳統香煙少，電子煙也被納入了空氣傳染源之列。
吸煙一直是威脅人類健康的一種行為，不論是這種行為造成的疾病發病率，還是吸煙導致的二手煙危害，抑或是對空氣的污染，吸煙一直都被列在危害人類健康和污染環境的事件中!我們知道，電子煙研發的初衷是為了讓煙民能夠通過這種產品來達到替煙或戒煙的目的，同時減少傳統香煙燃燒時產生的煙霧對人群及環境的危害。但在電子煙的使用過程中，研究者們漸漸發現電子煙并非我們想象中的那么無害!
一、什么是電子煙：
電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產品。一般電子煙主要由盛放尼古丁溶液的煙管、蒸發裝置和電池3部分組成。
二、電子煙為什會造成空氣污染呢？
電子煙在使用過程中會向室內釋放可吸入的液體細顆粒物和超細顆粒物、尼古丁和致癌物質。世衛組織的文章提供了科學的解讀：電子煙的二手煙，比傳統卷煙更有害，是新空氣污染源!對比無煙的清新空氣，二手氣溶膠(電子煙的二手煙)可以造成PM1.0值高出14-40倍，PM2.5值高出6-86倍不等。尼古丁含量高出10-115倍。乙醛含量高出2-8倍，甲醛含量高出20%。其產生的某些金屬含量，比如鎳和鉻，甚至比傳統卷煙產生的二手煙的含量還要高。這一系列的數據表明，電子煙不僅會造成空氣污染，而且其造成的危害還很大!
圖片來源：攝圖網
三、怎樣防范電子煙帶來的空氣危害呢？
1、在家庭或辦公室、會議室等經常性的抽煙環境中，最好能主動采取消除或減輕空氣污染的措施，如使用空氣凈化設備，擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等。
2、飲食方面，多吃新鮮蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C的)，因為維生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含維生素E豐富的食物，可使肺癌的發病幾率降低兩成，這類食物包括全麥面包、堅果、豆類和谷類等。
3、多喝水，多排尿，多運動，多排汗，這樣可以加速排除體內尼古丁等有害物質。
4、用適當方式告訴身邊的煙民朋友和同事：你不喜歡聞煙味。
四、寫在最后
如今世界的吸煙率在穩步上升，吸煙造成的危害也愈發受到人們的關注，環境污染日益嚴重、肺癌發病率不斷上升等事件都在提醒我們要關愛自己的健康。每年因這些疾病身故的人多達幾十萬，他們大多因花不起昂貴的醫療費而選擇放棄治療，或許有的家庭咬牙支付了天價醫療費，卻也因此被拖垮。如果能提前購買疾病險，就能有效防止這些情況的發生。疾病險能夠在被保險人換上保險合同約定的疾病是給付保險金，這在一定程度上可以減輕患病人家庭的經濟負擔，給被保險人和其家人一個保障。同時還要注意，吸煙與否決定了所交保費上的區別。這是因為吸煙群體與不吸煙群體罹患重大疾病率和死亡率上是完全不一樣的，為了公平起見，吸煙會相對掏的保費更高。無論如何，少吸煙或者不吸煙對你的身體更好!
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