千萬不要忽略寶寶的體重管理！
摘要：在大部分人眼里，寶寶的體重越大就越健康，因此家長們喜歡把寶寶養(yǎng)得白白胖胖的，從而忽略了寶寶的體重管理，實(shí)際上寶寶體重的管理是十分有必要的。
一、寶寶體重管理的必要性
1、寶寶生長標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)律。這一規(guī)律是世界衛(wèi)生組織在2006年推出的生長曲線圖，是以母乳喂養(yǎng)的嬰兒作為成長和發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)。它以圖表的形式向我們展示了五歲以下孩子在每一年齡的標(biāo)準(zhǔn)體重，例如一歲女孩標(biāo)準(zhǔn)體重為8千克，一歲男孩標(biāo)準(zhǔn)體重為9.5千克，其他的大家可以到世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)了解。這一標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)被世界上140多個(gè)國家采用。
2、寶寶生長速度標(biāo)準(zhǔn)。這也是世界衛(wèi)生組織發(fā)布的嬰幼兒生長的一項(xiàng)指標(biāo)，它是指寶寶在某一年齡段內(nèi)身高體重增長的比例，如果高于這一比例就說明寶寶的生長發(fā)育速度過快，需要控制體重。
3、引起兒童肥胖癥?，F(xiàn)如今患有兒童肥胖癥的兒童人數(shù)急劇增長，患兒童肥胖癥的兒童中一大部分是由于嬰幼兒時(shí)期沒有控制好體重，以至于長大減重困難。兒童肥胖癥不僅僅只是肥胖，它還容易引發(fā)其他疾病，例如心血管疾病、肌肉骨骼疾患、某些癌癥(乳腺癌、結(jié)腸癌)。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
二、如何管理寶寶的體重
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。世界衛(wèi)生組織研究表明：寶寶的生長發(fā)育與喂養(yǎng)方式有著極大的聯(lián)系，母乳喂養(yǎng)是最適合寶寶身體發(fā)育各階段情況的喂養(yǎng)方式，能夠提供適量的營養(yǎng)。奶粉喂養(yǎng)的寶寶一般來說會(huì)偏胖，這是因?yàn)槿斯の桂B(yǎng)往往不能控制好量。母乳喂養(yǎng)就算過量了，寶寶6個(gè)月后能夠自然變瘦。
2、尊重寶寶的食欲。寶寶的胃只有他的小拳頭那么大，因此家長們在喂寶寶吃飯時(shí)不要強(qiáng)行喂他們很多食物，特別是當(dāng)他們表現(xiàn)出抗拒時(shí)。如果寶寶特別喜歡吃一種東西，也不能任由他沒節(jié)制地吃。
三、兒童險(xiǎn)為寶寶保駕護(hù)航
管理寶寶的體重是每個(gè)家長都必須關(guān)注的事情，否則寶寶很容易患上兒童肥胖癥。體重過重的寶寶身體會(huì)出現(xiàn)各種問題，家長們除了預(yù)防，還可以為他們購買兒童保險(xiǎn)，如兒童健康險(xiǎn)，為幼兒提供一份保障。
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