人們“小題大做”的電腦輻射
摘要：大多數(shù)人總是認(rèn)為手機(jī)和電腦會對人體產(chǎn)生有害健康的輻射，但是輻射分為電離輻射和非電離輻射，而電腦輻射就屬于幾乎無害的非電離輻射，所以這種擔(dān)心是多慮的！
在信息通訊迅速發(fā)展起來的時代，手機(jī)電腦等一系列電子產(chǎn)品迅速侵占了我們的生活，在滿足我們娛樂和工作的同時，有人不禁會擔(dān)憂，這些產(chǎn)品產(chǎn)生的輻射是否對我們的身體有害呢?現(xiàn)如今人們最關(guān)注的問題之一就是“晚上睡覺不關(guān)電腦會有輻射嗎?”
一、晚上睡覺不關(guān)電腦對身體沒有影響
針對這個問題我只能很肯定的說“有!”但是!輻射是非常非常小的，并且?guī)缀醪粫θ嗽斐扇魏蝹Α，F(xiàn)在的人們都把這些電子產(chǎn)品的輻射能力妖魔化了，總是認(rèn)為長時間使用電腦就會導(dǎo)致各種各樣的病變，搞IT的因為輻射就容易得癌癥，如果真的是這樣，那些電子產(chǎn)品不應(yīng)該早就被列為“毒品”了嗎?
經(jīng)研究證明，輻射分為電離輻射和非電離輻射，而電腦所產(chǎn)生的輻射就是非電離輻射，輻射能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于無害標(biāo)準(zhǔn)，并且到現(xiàn)在為止并沒有一項研究可以證明電腦的輻射會損害人的健康。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
二、電腦輻射不能使皮膚變差
有人說，難道不是電腦的輻射把我們的皮膚變差了嗎?然而事實并不是因為輻射導(dǎo)致皮膚變差，而是因為靜電作用會使顯示器表面吸附許多空氣中的細(xì)小塵埃、顆粒和污染物，當(dāng)我們長時間使用電腦時，這些骯臟的灰塵便會悄無聲息地落在我們的臉上，積少成多，然后我們的臉就會變臟，皮膚也會變差，同時這些粉塵還是干性的，也會“偷取”你皮膚表皮的水分，從而使皮膚失去彈性和活力。
三、電腦輻射不會影響睡眠質(zhì)量
有人說，難道不是電腦的輻射影響了我們的睡眠質(zhì)量嗎?顯而易見，又是輻射在莫名其妙地“背鍋”了。很多人會因為睡前看太久電腦或者手機(jī)，而導(dǎo)致難以入睡，就認(rèn)為這是電子產(chǎn)品的輻射影響的。但事實并非如此，其實在“從中作祟”的是一種影響睡眠的物質(zhì)——褪黑素。電子屏幕發(fā)出的光會影響褪黑素的分泌，從而延長入睡時間，短時間可能影響不大，但在使用時間延長到兩小時之后, 電子媒體使用對睡眠的影響就開始顯現(xiàn)出來，屏幕光會顯著抑制褪黑素的分泌, 從而推遲入睡時間。所以盡量睡前不要看太多電子產(chǎn)品吧，看的話也別看太久。
總而言之，沒有證明可以顯示任何手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品對我們健康有損害，其輻射能力遠(yuǎn)低于出門受到太陽的輻射能力，所以晚上睡覺不關(guān)電腦是可以的!
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