摘要:每個人都有過發(fā)燒的時候,這時有經(jīng)驗的人就會讓你晚上睡覺的時候裹緊被子捂出一身汗,汗出了,這燒便也退了。但是,有些人管用,有些人卻是一點沒用,一些孩子甚至是被是捂出了其他毛病。那么,發(fā)燒捂汗是真的有用還是被訛傳的偏方呢?
一、認(rèn)識發(fā)燒
發(fā)燒,又叫發(fā)熱,一般腋下溫度高于37.2℃時就為發(fā)燒了。一般來說,體內(nèi)的病原體會被免疫系統(tǒng)消滅,但是特殊情況,遇到免疫功能下降或者病原體太強大的時候,身體就需要通過一些調(diào)動,激發(fā)更強大的力量來對抗病原體,這就需要更高的體溫來獲得了。所以人體發(fā)熱的過程實際就是免疫系統(tǒng)和病原體對抗的過程。一般可分為三個階段:
1、寒戰(zhàn)期:這個階段,免疫系統(tǒng)為了做準(zhǔn)備會調(diào)高人體的溫度設(shè)定,所以你會常常感到身體寒冷。
2、高熱期:這個階段,免疫系統(tǒng)和病原體正式對抗,為了保證免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力,身體溫度就會升高,你會熱的難受。
3、退熱期:這個時候,免疫系統(tǒng)消滅了病原體,體溫便會下降,人就會面色潮紅,渾身出汗了。
所以,從上面這些過程就能看出,出汗只是退熱的結(jié)果,而不是退熱的原因。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
二、應(yīng)對孩子發(fā)燒
捂汗,可以算得上是我們?nèi)粘拱l(fā)燒的最傳統(tǒng)的方式之一了:人裹在被子里悶著,幫助升高體溫,從而發(fā)出一身汗。但是,值得關(guān)注的是,就是因為這些傳統(tǒng)的誤導(dǎo),一些人被捂出一身痱子不說,許多孩子還硬生生被父母捂出了“捂熱綜合征”。
1、測溫,了解發(fā)燒情況:當(dāng)孩子有發(fā)燒癥狀的時候,父母應(yīng)先及時的測量體溫;如果不是很嚴(yán)重,可以先在家里做簡單的退燒措施,譬如說用酒精擦拭身體,之后再看情況;如果溫度較高,就要及時到醫(yī)院就診并告知醫(yī)生具體情況。
2、退燒藥:生病吃藥是對癥處理,孩子的承受范圍是遠沒有成人那么強的,所以發(fā)燒時,退燒藥的使用時間和使用量一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑才行。
3、多喝水:多喝水總是沒錯的,給孩子喝點溫?zé)崴a充身體代謝的水分流失,因為發(fā)燒發(fā)熱的時候代謝速度會加快,體內(nèi)的水分消耗就會很快。
4、陪伴:在孩子發(fā)燒難受的時候陪伴在側(cè),給以孩子最大的支持和安慰,要知道,陪伴永遠是最好的藥物。
所以,“捂汗”一說是并沒有什么醫(yī)學(xué)根據(jù)的,生病發(fā)燒還是得看醫(yī)生,小朋友更是要特別關(guān)注,一時的圖便帶來的可能是一生的悔恨。
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