摘要:這次新型冠狀病毒受害范圍極廣,很多國家都因此受害,我們在這段時間應該怎么樣保護好自己呢?
隨著新型冠狀病毒的爆發,很多人都待在家里,擔心自己受到感染。前段時間,衛健局發布,孕婦和兒童是冠狀病毒的易感人群,那么對于孕婦和兒童來說,應該做好哪些防護工作呢?
一、新冠疾病癥狀有哪些
冠狀病毒大多處于禽類、哺乳類動物的身體里,例如這次的武漢肺炎,可能是和海鮮市場不正規販賣野生動物有關。
常見的新冠疾病是由于病毒感染,患者在剛感染病毒時不會太過明顯,并發后,會出現持續高熱,并伴隨全身無力、干咳等情況。
一些原本就患有疾病的老年人,病發的時間會比一般人快,很快會出現呼吸困難的情況,之后還可能會出現急性呼吸道感染、呼吸窘迫癥等功能性障礙,這些并發疾病也是導致病人死亡的主要原因。
圖片來源:攝圖網
二、孕婦和兒童該如何做好防護工作
1、避免外出
兒童要盡量避免外出,不走訪親友、不與有呼吸道感染者中的人接觸,需外出時要帶好口罩,家長要多注意家庭通風,做好室內消毒,家人外出回家后要記得洗手。
2、適當運動
孕婦和兒童在家可以適當進行一些運動,孕婦可以在身體堅持得住的情況下保證一定時間的運動,可以在家中走動,為日后順產做好準備。而兒童也可以通過適當運動,充足睡眠,來提高免疫力。
3、網上問診
孕婦出不了門,可以運用好互聯網+醫療健康的優勢,在互聯網平臺上學習新生兒如何喂奶、奶粉知識等,也可以通過網上問診的功能,咨詢一些健康問題,有些醫療機構還會不定期開展兒童保健和孕婦保健的在線咨詢和指導。
4、保持良好心態
孕婦的心情在一定程度上會影響寶寶的健康,所以保持良好的心態是十分重要的,沒有必要太過于緊張,放松心態,做好防護工作才是最重要的。
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