疫情期間，老人在家應(yīng)該注意這些
摘要：新型冠狀病毒肺炎對我們的生活產(chǎn)生了巨大的影響，全國人民都加入到預(yù)防新型肺炎的行列中。老年人身體抵抗力較弱所以更應(yīng)該重視新冠肺炎的預(yù)防，居家時有這些預(yù)防措施你值得學(xué)習(xí)。
從2020年12月中旬左右就開始有了新型肺炎的有關(guān)報(bào)道。此次的病毒被世界衛(wèi)生組織命名為新型冠狀病毒，因?yàn)樗耐庥^和皇冠很類似。病毒有極強(qiáng)的傳染性，感染病毒的表現(xiàn)可能有：發(fā)燒、咳嗽(干咳)、乏力，嚴(yán)重的可能轉(zhuǎn)化為肺炎甚至危及生命。新型冠狀病毒是通過呼吸道飛沫傳播和接觸傳播。所以隨著疫情的惡化，專家們建議群眾們盡量不要出門，避免扎堆，以防止疫情的進(jìn)一步擴(kuò)散。
此次新型冠狀病毒所有人都易感，但是老年人本身體弱多病，自身抵抗力沒有成年人好。所以對于老年人來說更應(yīng)該重視新冠肺炎的防治。
一、疫情期間老人在家需要注意什么？
1、首先，老人要形成良好的防控意識。子女可以細(xì)心地為老人們講解此次疫情的情況，讓老人們對此次疫情形成重視。要充分響應(yīng)政府的號召，盡量減少出門，避免去到人群密集的地方，減少與外界人群的近距離接觸，盡量不要乘坐公共交通工具。密切關(guān)注自身的身體狀況，每天早晚測量一遍自身的體溫。
2、長時間在家居住要注意房間的通風(fēng)，新型冠狀病毒可能會存在空氣中，開窗通風(fēng)可以減少室內(nèi)空氣中的病菌，不僅有利于預(yù)防新型肺炎，更有利于老年人的身體健康。但是因?yàn)楝F(xiàn)在氣溫比較低，有的老年人的身體較弱，所以在開窗通風(fēng)的時候要注意保暖，老年人的抵抗力較弱，在疫情期間盡量不要感冒去醫(yī)院。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
3、如果不得不外出是一定要做好防護(hù)措施，帶好口罩?；氐郊抑笠皶r進(jìn)行消毒，可以采用濃度為75%的酒精消毒液。建議不要采用有過于刺激氣味的消毒液，過于刺激會讓老年人的呼吸道產(chǎn)生不良反應(yīng)。
4、老年人本身的免疫力就比成年人弱，所以更需要重視預(yù)防新冠肺炎。當(dāng)呆在家中的時候老人們可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍╁憻?，增?qiáng)身體免疫力。還要保證良好的作息，充足的睡眠，愉悅的心情。飲食注意營養(yǎng)，注意衛(wèi)生，常洗手，消毒。
只要我們能夠?qū)㈩A(yù)防措施落實(shí)好，新型冠狀病毒其實(shí)離我們很遙遠(yuǎn)?，F(xiàn)在疫情還沒結(jié)束，我們還不能松懈。我們要相信在全中國人民的共同努力之下，新冠肺炎疫情一定可以很快過去。
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