母乳喂養(yǎng)的寶寶，需不需要喂水？
摘要：按照正常人的想法，水分是人體必需的物質(zhì)，喝水也有諸多好處，但還在母乳喂養(yǎng)的寶寶需要喝水嗎？關(guān)于到底需不需要給寶寶喝水的問題，最好是聽醫(yī)生的建議，再根據(jù)自家寶寶的實際情況來決定。
嬰兒出生后，生活中大大小小的事都需要格外注意，在需不需要喝水這個問題上，新手爸媽應(yīng)該了解以下這些。
一、母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎
母乳喂養(yǎng)一般是不需要喂水的。嬰兒體內(nèi)的水分約占體重的75%-80%，對寶寶來說，及時補(bǔ)充水分同樣也很重要，因為當(dāng)體內(nèi)水分丟失過多或是攝入不足時，脆弱的寶寶就容易脫水，還會引起電解質(zhì)紊亂甚至威脅到生命安全。但是，對于0-6個月的寶寶來說，不管是母乳喂養(yǎng)還是其他配方奶粉喂養(yǎng)，基本上都不需要再額外地進(jìn)行喂水了。
二、6月以下的寶寶不需要額外喂水的原因
母乳中的含水量高達(dá)85%-90%，寶寶在喝了母乳后，不僅喂飽肚子了，同樣也保障了飲水量，身體所需的水分已經(jīng)充分地進(jìn)行補(bǔ)充了，所以家長正常情況不需要再給寶寶喂水。也就是說，6個月以內(nèi)的寶寶只要經(jīng)母乳喂養(yǎng)吃得飽飽的了，一般就不會發(fā)生缺水這類情況，所以家長也就不用擔(dān)心寶寶是否會口渴了。
三、額外給寶寶喂水的危害
寶寶在母乳喂養(yǎng)的階段所獲得的營養(yǎng)全來自于母乳，如果家長們在寶寶不需要的狀態(tài)下還堅持給寶寶喂個十幾毫升甚至幾十毫升的水，再加上寶寶的胃比較小，水喝太多的話寶寶吃奶的量也就減少了。攝奶量不足，寶寶的營養(yǎng)跟不上，最終容易導(dǎo)致寶寶的發(fā)育不良。另外，寶寶的生長發(fā)育還不健全，喝水量過多可能會加重對腎臟的負(fù)擔(dān)，長期以來，寶寶腎臟疾病的發(fā)病率也會變高。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
四、什么情況下需要給寶寶喂水
家長朋友們要學(xué)會通過觀察寶寶的小便情況來判斷寶寶是否缺水。正常情況下寶寶的小便顏色應(yīng)該是無色或是淺淺的淡黃色，且沒有什么明顯的氣味;而缺水的寶寶小便較明顯地呈赤黃色或深黃色，且氣味有明顯的騷味，出現(xiàn)這種情況就說明寶寶需要補(bǔ)充適量水分了。
如果寶寶生病時出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等癥狀說明其已經(jīng)開始嚴(yán)重脫水了，這時需要及時補(bǔ)充水分，但也要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按照醫(yī)生建議的飲用量、飲用頻次、需不需要添加其他如鉀離子、鈉離子等成分來正確地補(bǔ)水。
五、寶寶什么時候開始額外喂水
對于大多數(shù)寶寶來說，7月以后就可以開始適當(dāng)?shù)匚顾耍?月齡的寶寶也開始添加輔食了，輔食中也是含有較多的水分的，所以喂水還是應(yīng)該要適量。
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