摘要:學術界不斷發(fā)現(xiàn),“日曬”并不是那么簡單,陽光中的紫外線對于皮膚脆弱的寶寶來說,還太過厲害了。
現(xiàn)實中很少家長會給小寶寶防曬,尤其是在日常戶外娛樂中。如果不重視寶寶防曬,會怎么樣呢?
短期來說,紫外線可能引起皮膚變黑、日曬傷、多種光敏性皮膚疾病。
長期來說,可能會促使皮膚老化,還可能會增加患黑素瘤和其他類型皮膚癌等嚴重疾病的風險。
研究人員估計,90%的皮膚癌是由暴曬引起的,而這分明是可以預防的。嬰兒期或兒童期的一次嚴重曬傷,更是會使成年后罹患黑色素瘤的風險增加一倍!
那有什么好的防曬方法呢?
對于6個月以下的寶寶來說,最重要的是物理防曬,也就是不用防曬霜,而是用其他遮蓋的辦法進行防曬:
1、衣物防曬
2、帽子防曬
3、太陽鏡防曬
主流觀點都是建議6個月以下的寶寶不要使用防曬霜。當然也有持其他觀點的,比如美國兒科學會就指出:
如果沒有進行充分的物理防曬,比如臉蛋和手背不方便遮擋,必要時可以小面積、小量涂抹SPF≥15的防曬霜。
知識點:SPF也就是日光保護系數(shù)(sunprotectionfactor),是重要的防曬指數(shù)。它代表的是對中波紫外線的防護能力。SPF數(shù)值越大,防護功能越強。
6個月以上的寶寶就可以適當使用防曬霜了,但其選擇與使用要特別注意:
SPF數(shù)值:建議使用SPF為15或30的防曬霜。
涂抹時機:應該在出門接觸紫外線前15~30分鐘涂防曬霜。
涂抹面積:包括容易忽視的地方,例如耳朵邊緣、嘴唇、后脖子和腳背。
注意涂抹量:防曬霜需要多用一點,不然防曬指數(shù)達不到預期。
卸防曬霜:用清水直接清洗就好
借由寶寶防曬這個示例,小諾還要向大家科普一個保險知識,給孩子買保險一定要注意這幾個大坑:
1、忽視基礎少兒醫(yī)保;
2、一張保單,什么都保;
3、無論什么情況,孩子保險都買終身;
4、只給孩子買,大人卻裸奔。
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