要不要給孩子喂水？和你想的不一樣
摘要：春季天氣干燥，加上病毒橫行，很多人都會自然地想到：多讓孩子“喝點水”，對身體好，可真的是這樣嗎，可以一視同仁嗎？
不少家長總是想當然的認為喝水總歸是沒有壞處的，殊不知給孩子喂水，可謂是中國家庭中最常見的育兒誤區(qū)了。
你敢相信：6個月以下的嬰兒，不用額外喂水?
全球范圍內(nèi)影響力最大的科學育兒書——《美國兒科學會育兒百科》里，關于喝水是這樣寫的：半歲內(nèi)吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。
母乳是6個月以內(nèi)寶寶最完美、最營養(yǎng)的食物，含水量達到85%～90%，只要寶寶母乳喝夠量了，就無需額外喂水。
而配方奶的含水量也有90%之高，如果嚴格按照配方奶的沖泡比例來沖泡，含水量絲毫不比母乳低，一樣也不用額外喂水。
如果便秘了，原因也有很多：沖泡過濃、配方奶過敏或者寶寶腸胃出了問題都可能導致，需要找準原因，不能指望多給喝幾口水來解決。
對于喝水，大人和幼兒不可一視同仁!因為幼兒胃容量超級小、腸胃功能稚嫩的嬰兒來說，喝進去多余的水，反而會影響健康。
那么，什么時候可以喝水呢?
一般在寶寶開始接受輔食后，也就是6個月以上，就可以喂些水了。
美國19年最新發(fā)布的《幼兒期健康飲料共識指南》中提到：6～12個月的在添加輔食后，可以喝一點水(每天大約118.3～236.6mL)。
這個時候也不要過度喂水，寶寶不想喝就不用喂了，因為奶仍然是主要的水分來源，而輔食里含水量，也基本可以補足寶寶的需求。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
如何發(fā)現(xiàn)寶寶不需要水了呢?
如果發(fā)現(xiàn)寶寶尿色發(fā)黃(紙尿褲上尿漬明顯發(fā)黃)，就表示寶寶有缺水的跡象。
這時，對于6個月內(nèi)的健康寶寶，適當增加喂奶，通過奶來攝入更多水分，而6個月以上的寶寶，可以按需喂水。
給寶寶喂水這事真的不用著急，只有等到1歲以后，才可以和大人一樣，鼓勵寶寶多喝點水了。
最后，借由撫摸寶寶這個示例，小諾還要向大家科普一個保險小知識：
如果您想給寶寶買一份或者多份保險，先買什么后買什么，里邊是有很大的講究的，較完美的配齊順序為：醫(yī)保、重疾險、醫(yī)療險、意外險。
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