要不要給孩子喂水？和你想的不一樣
摘要：春季天氣干燥，加上病毒橫行，很多人都會(huì)自然地想到：多讓孩子“喝點(diǎn)水”，對(duì)身體好，可真的是這樣嗎，可以一視同仁嗎？
不少家長總是想當(dāng)然的認(rèn)為喝水總歸是沒有壞處的，殊不知給孩子喂水，可謂是中國家庭中最常見的育兒誤區(qū)了。
你敢相信：6個(gè)月以下的嬰兒，不用額外喂水?
全球范圍內(nèi)影響力最大的科學(xué)育兒書——《美國兒科學(xué)會(huì)育兒百科》里，關(guān)于喝水是這樣寫的：半歲內(nèi)吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補(bǔ)充水和果汁。
母乳是6個(gè)月以內(nèi)寶寶最完美、最營養(yǎng)的食物，含水量達(dá)到85%～90%，只要寶寶母乳喝夠量了，就無需額外喂水。
而配方奶的含水量也有90%之高，如果嚴(yán)格按照配方奶的沖泡比例來沖泡，含水量絲毫不比母乳低，一樣也不用額外喂水。
如果便秘了，原因也有很多：沖泡過濃、配方奶過敏或者寶寶腸胃出了問題都可能導(dǎo)致，需要找準(zhǔn)原因，不能指望多給喝幾口水來解決。
對(duì)于喝水，大人和幼兒不可一視同仁!因?yàn)橛變何溉萘砍?jí)小、腸胃功能稚嫩的嬰兒來說，喝進(jìn)去多余的水，反而會(huì)影響健康。
那么，什么時(shí)候可以喝水呢?
一般在寶寶開始接受輔食后，也就是6個(gè)月以上，就可以喂些水了。
美國19年最新發(fā)布的《幼兒期健康飲料共識(shí)指南》中提到：6～12個(gè)月的在添加輔食后，可以喝一點(diǎn)水(每天大約118.3～236.6mL)。
這個(gè)時(shí)候也不要過度喂水，寶寶不想喝就不用喂了，因?yàn)槟倘匀皇侵饕乃謥碓?，而輔食里含水量，也基本可以補(bǔ)足寶寶的需求。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
如何發(fā)現(xiàn)寶寶不需要水了呢?
如果發(fā)現(xiàn)寶寶尿色發(fā)黃(紙尿褲上尿漬明顯發(fā)黃)，就表示寶寶有缺水的跡象。
這時(shí)，對(duì)于6個(gè)月內(nèi)的健康寶寶，適當(dāng)增加喂奶，通過奶來攝入更多水分，而6個(gè)月以上的寶寶，可以按需喂水。
給寶寶喂水這事真的不用著急，只有等到1歲以后，才可以和大人一樣，鼓勵(lì)寶寶多喝點(diǎn)水了。
最后，借由撫摸寶寶這個(gè)示例，小諾還要向大家科普一個(gè)保險(xiǎn)小知識(shí)：
如果您想給寶寶買一份或者多份保險(xiǎn)，先買什么后買什么，里邊是有很大的講究的，較完美的配齊順序?yàn)椋横t(yī)保、重疾險(xiǎn)、醫(yī)療險(xiǎn)、意外險(xiǎn)。
上一篇
下一篇
-
微信公眾號(hào)
-
下載官方APP
-
官方抖音號(hào)
Copyright ? 2025 招商信諾人壽保險(xiǎn)有限公司 All Rights Reserved.
粵公安網(wǎng)備
44030402003784號(hào)
粵ICP備11053445號(hào)
本網(wǎng)站支持IPv6