低血壓，一個被你忽視的大問題！
摘要：在日常生活中，人們通常更加關(guān)注高血壓，而忽視了低血壓對健康帶來的危害。本文將對低血壓的相關(guān)問題進(jìn)行介紹。
現(xiàn)實生活中人們關(guān)于血壓的討論通常集中在高血壓上，往往忽視了低血壓。事實上，低血壓給健康帶來的危害并不會低于高血壓。
低血壓指的是體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)，但是當(dāng)前世界衛(wèi)生組織對低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。通常認(rèn)為成年人上肢動脈血壓低于12/8 kPa(90/60mmHg)即為低血壓。
根據(jù)病因，低血壓可以分為生理性低血壓和病理性低血壓，如果只是單純的血壓低，但是沒有任何不適，就屬于生理性低血壓。生理性低血壓對人體產(chǎn)生的傷害是幾乎沒有的，它不會對器官產(chǎn)生傷害，也沒有發(fā)病癥狀，不會影響日常的生活。
病理性低血壓包括原發(fā)性低血壓和繼發(fā)性低血壓。原發(fā)性低血壓不主張藥物治療，大多數(shù)僅僅通過生活中的調(diào)節(jié)就可以得到改善的。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
由某些疾病引起的低血壓稱為繼發(fā)性低血壓，往往會出現(xiàn)出血、腹瀉、過敏等現(xiàn)象。少數(shù)繼發(fā)性低血壓發(fā)病很突然、急促，嚴(yán)重時甚至?xí)：ι?。因此，如果是繼發(fā)性低血壓，需要及時加以治療。
對于低血壓患者來說，需要注意平時的生活習(xí)慣、飲食等等，合理幫助血壓升高。具體來說有以下三點建議：
1、生活中引起低血壓的因素包括失眠、飲水過少、偏食、緊張等，可以先嘗試避免這些誘因。
2、低血壓的患者在生活中要注意慢起、慢動，以免出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等現(xiàn)象，引發(fā)摔傷問題。
3、加強(qiáng)體育鍛煉，并適當(dāng)增加食鹽攝入，有助于升高血壓。
最后通過上文低血壓這一事例，小諾給大家科普一個保險知識：
低血壓對人們健康的危害一點都不亞于高血壓，需要引起人們的高度重視。除了在日常生活中要格外注意生活習(xí)慣、飲食作息，為了更好地防范風(fēng)險，也可以為自己購買一份重疾險或者醫(yī)療險。
重疾險是專門用來保障重大疾病的;醫(yī)療險可以報銷患者患病時的醫(yī)療費用，有效彌補(bǔ)醫(yī)保報銷的不足。但是，重疾險和醫(yī)療險的健康告知和核保條件都相對比較嚴(yán)格，大家在購買時一定要挑選合適自己的保險。
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