速看！事關兒童青少年近視防控
摘要：近日，國家衛生健康委員會發布了《兒童青少年近視防控適宜技術指南(更新版)》，新版的指南有三大看點。
近年來，我國近視呈現出高發且低齡化的發展趨勢，越來越多的兒童青少年戴上了眼鏡。近日，國家衛生健康委員會發布了《兒童青少年近視防控適宜技術指南(更新版)》。新版的指南有三大看點值得我們關注!
1、設置三級預防措施
眼健康是兒童青少年健康非常重要的部分，基于當前我國近視低齡化的特征，新版的指南設置了三級預防措施。
圖片來源：攝圖網
一級預防措施主要是普及近視防控相關知識，引導兒童青少年培養健康的用眼行為，營造健康的視覺環境，并適當增加兒童青少年的戶外活動等。
二級預防措施包括定期篩查視力不良和近視患病率，通過加強分級管理，發揮好視力健康管理效應。
三級預防措施主要針對已經近視的兒童青少年，倡導他們增加戶外活動時間、培養良好的用眼行為，并定期進行眼視光檢查。
2、保證日間戶外活動兩小時
白天的自然光線對眼健康非常重要，因此，適當增加日間戶外活動有助于抑制青少年近視發展。根據相關研究，指南明確提出需要保證兒童青少年每天日間戶外活動兩小時，包括校內和校外。
3、中小學生視力篩查每學年不少于兩次
新版的指南明確指出要建立中小學生視力定期篩查制度，開展視力不良檢查，且視力篩查的頻率為每學年不少于兩次。
由于兒童青少年生長發育速度較快，其眼睛、視力的變化也比較快，一學年不少于兩次的視力篩查有助于及時發現孩子的視力問題和近視傾向，從而做到早干預、早預防。
需要注意的是，兒童青少年如果發生近視或者眼睛有不適時，需要選擇正規醫院進行檢查、驗光，近視的兒童青少年還需要定期復查，根據視力變化情況及時更換度數合適的鏡片，減緩近視的發展速度。
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