你該知道的懷孕二三事
摘要：懷孕，又稱妊娠，是指胚胎或者胎兒在母親體內孕育成長的過程。可分為早期妊娠、中期妊娠和晚期妊娠三個階段。
懷孕前三個月是孕婦需要非常注意的一段時間，因為這一時期的胎兒非常的脆弱。為了順利度過這一時期，孕婦們都要做些功課。
一、頭三個月要注意
懷孕的頭三個月是孩子神經系統的發育期，孕媽媽們在這段時間要堅持吃葉酸，可以達到預防孩子得神經系統畸形的目的。
平常如果有做運動的習慣，這時候也可以繼續保持，但是只是做些輕松不費力的就好，避免劇烈運動，避免壓迫腹部。
要注意保持心情的愉快舒暢，避免心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。
保持規律健康的作息以及生活習慣。
圖片來源：攝圖網
二、檢查
懷孕三個月也就是十二周時，要進行一次產檢，這是非常重要的一次檢查。
1、常規檢查
測量身高、體重、宮高、腹圍、心電圖，除身高外都是每一次產檢都需要檢查的。
2、詢問
大夫會詢問具體的情況，比如末次月經、月經周期、生育史等等，這些問題要如實回答，以方便大夫進行準確的判斷。
3、血常規和尿常規
抽血進行血型、病毒及血清檢查，尿檢是為了判斷孕婦是否有妊娠高血壓。
4、B超檢查
B超可以聽到胎心、看到孕囊以及判斷胎兒的發育情況。
5、特殊檢查
比如肝功能、腎功能、病毒感染、地中海貧血、甲狀腺、優生四項和乙肝六項等檢查，是為了確保孕婦的身體是可以正常懷孕的，排除先兆風險。
三、這次檢查要注意
檢查的前一天晚上九點之后就不要再進食了，因為有些檢查需要空腹進行。
保持良好的情緒，不要太緊張，否則可能會影響到產檢時的胎動情況。
盡量穿寬松一些并且容易穿脫的衣服和鞋子，這樣方便測量宮高和腹圍等等。
可以自己帶一個小本子和筆，這樣大夫的話可以方便記下來。自己的疑問也可以記下來，問大夫，免得到時候緊張給忘了。
以上就是小諾的建議了，第一次懷孕肯定是喜悅開心的，但是總免不了一些緊張，這時，可以聯系大夫，多跟大夫交流，讓自己和家人都放心，放輕松些，不用過分緊張。最后，祝每一位孕婦平安生產。
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