吃燕窩不如吃雞蛋？這些保健品居然不“保健”？
摘要：春節(jié)剛過不久，想必大家對保健品都不陌生。春節(jié)期間走訪親友，保健品當(dāng)然是拜年禮物的第一選擇，非常受大家歡迎。保健品顧名思義就是可以保持健康的食品。然而，保健品真的能“保健”嗎？有那些保健品不值得我們?nèi)ベ徺I呢？
春節(jié)剛過不久，想必大家對保健品都不陌生。春節(jié)期間走訪親友，保健品當(dāng)然是拜年禮物的第一選擇，非常受大家歡迎。保健品顧名思義就是可以保持健康的食品。然而，保健品真的能“保健”嗎?有那些保健品不值得我們?nèi)ベ徺I呢?
一、冬蟲夏草，是藥三分毒，三思而后行。
說到保健品，小諾第一時間想到的便是家喻戶曉的冬蟲夏草了。但是，誰都知道冬蟲夏草能保健。誰又知道，早在2016年國家食藥監(jiān)總局便發(fā)布提示了：長期食用冬蟲夏草及其制品，會造成砷過量，存在較高風(fēng)險。所以，大家以后要是想購買冬蟲夏草，可要三思而后行!
二、為得“神顏”吃燕窩，不值！
看到電視上面容姣好的女明星們，小諾不由得流下了嫉妒的淚水。要拍電影，拍廣告等等，有眾多活動要參加的她們，為什么這么晝夜顛倒卻還能擁有這么令人羨慕嫉妒恨的“神顏”呢!傳言中，就是保健品燕窩給予了她們美麗的容顏。于是，大家爭相購買燕窩。但是，小諾現(xiàn)在告訴小仙女們?yōu)榈?ldquo;神顏”斥巨資購買燕窩養(yǎng)顏是不值得的!雖然燕窩的蛋白質(zhì)含量挺高的，但因為每次燕窩的攝入量就只有3-5g，所以其中所攝取的蛋白質(zhì)還不如一個雞蛋多呢。而且燕窩蛋白質(zhì)的氨基酸組成并不好，質(zhì)量也遠不如雞蛋。所以，小仙女們別花那些冤枉錢，多吃雞蛋吧。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、當(dāng)保健品不再“保健”，又有什么能成為我們堅強的后盾呢？
現(xiàn)在的食品安全問題泛濫，大家在生活中亦是小心翼翼地吃著，小心翼翼地保護著自己的健康。而當(dāng)保健品不再“保健”時，購買一份保險不失為保護自己保護家人的一種好選擇。一份好的保險，就比如：意外險。意外險是指被保險人經(jīng)受了外來的、突發(fā)的、非本意的、非疾病的傷害從而傷殘或者死亡時，保險公司依照約定向被保險人或受益人給付保險金的保險合同。有了這份保險后，食品安全問題或許就不再是問題了。食物中毒什么的意外險也可以保哦。只是大家一定要牢記意外險賠付的基本條件是：被保險人或是受益人所經(jīng)歷的要是外來的、突發(fā)的、非本意的、非疾病的傷害。
最后，希望大家在購買和食用食品時，要注意食品安全。當(dāng)然，不是所有的保健品都向以上所說的那樣不靠譜，但是大家在購買時還是不要只相信商家的一面之詞，要有自己的判斷哦。
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