年輕人不能忽視的耳鳴問題
摘要：想象一下，當你剛集中精神在讀一篇文章時，耳邊突然有只“蒼蠅”在嗡嗡嗡嗡的叫；或者當你晚上躺在床上想安靜入睡時，耳邊卻發出吱吱吱的聲音。這種在沒有外界刺激下耳內產生的異常聲音就是耳鳴。毫無疑問，耳鳴是讓人厭煩的。
你可能會認為耳鳴是老年人的專利，但是現在越來越多的年輕人開始出現耳鳴了。美國一項研究顯示，在年輕人中約有十分之一的人患有耳鳴。巴西一項調查發現，11至17歲的青年中，超過一半的人有過耳鳴的經歷。耳鳴是聽力損害的早期征兆，需要重視起來。
耳蝸毛細胞幫助你聽見聲音
如果把耳朵想象成大海，位于內耳的毛細胞就如同海水中的水草。就像海浪傳過來，水草會跟海浪運動一樣，當聲波傳過來的時候，毛細胞也會隨著聲波反復伸展和收縮，最終通過連接在他身后的神經把聲波信號傳遞到大腦中。
耳蝸毛細胞受損會導致耳鳴
人耳蝸的結構是很脆弱的，當聲波過大的時候，耳蝸毛細胞會出現暫時性耳鳴或者永久性的損傷，于是就可能會出現耳鳴。以下幾種原因可能會引起耳鳴：
1、噪音
還記得電影里的場景嗎，炸彈爆炸后，主角經常會有短暫性的耳鳴，其實就是因為噪音是引起耳鳴的一個主要原因。這也是為什么耳鳴是戰場退伍軍人在最常見的癥狀之一。不良生活方式帶來的噪音是耳鳴的常見誘因。每一長時間使用耳塞聽音樂，且耳機里的音量過大;經常光顧舞廳和搖滾音樂會等嘈雜場所，也會加重耳鳴的風險。
圖片來源：攝圖網
2、精神和心理因素
耳鳴與精神因素關系密切，尤其是抑郁和焦慮。研究顯示，耳鳴和抑郁有一些重疊的癥狀，比如失眠、絕望、煩惱、易怒、注意力不集中、人際問題和社交退縮。年輕人如果工作和學習壓力大，加班熬夜，情緒激動、焦慮的時候更容易發生耳鳴。
一份有效的保險可以減輕耳鳴時帶來的經濟負擔
首先，耳鳴是沒有專門保險的，但是耳鳴時有在重疾險的保險范圍內。其次，要記住保險雖好，卻不是一定要買的，買保險首先不能對自己的生活造成負擔，否則就是買錯了。我們每個人賺錢都不容易，在購買保險時要考慮幾點問題：
1、在投保時一定要完全了解自己現在和將來的需求，千萬不要給自己增加任何的壓力，千萬不要別人說什么好我們就買什么，不然就失去了保險的意義。
2、投保的金額一定不要超過自己流動資金的15%至20%。在購買保險的時候，一定要確認好保險的范圍，避免花了錢卻買到自己不需要的東西，一定要根據自己的情況選擇最適合自己的險種搭配，可能是一張保單，也可能是幾張保單共同當自己用同樣的錢，得到自己最大的利益。
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