摘要:夏天天氣炎熱,孩子總是喜歡光著腳在家里玩,有的家長覺得這是解放天性,而有的家長擔心光腳會對孩子的健康不利。
在日本的一些幼兒園中,經常可以看到老師和寶寶們光著腳在操場上運動,這就是他們所謂的“赤足教育”。目前,已經有很多所日本的學校開展“赤足教育”,為什么“赤足”也能被稱為一種教育呢?因為光腳的好處真的很多。
1、促進身體發育
我們腳上遍布著很多神經末梢,是很重要的觸覺感受部位。寶寶在光腳走路的時候,就能感覺到不同的地板之間的差距,有利于刺激觸覺神經的發育,促進感官和大腦建立聯系,提高身體的靈活性和協調性,這時候經常穿鞋反而會影響寶寶觸覺的發育。
2、增強體質
腳離心臟最遠,是很好的散熱器,稍微涼一點也沒什么大不了的。如果寶寶的雙腳真的很冰涼,不用著急給寶寶穿襪子,先按摩一下雙腳,可以讓寶寶的血液循環,真正地暖和起來。寶寶夏天光腳習慣了,不僅不容易生病,還能促進身體的血液循環,提高抵抗力和免疫力。
圖片來源:攝圖網
3、對學走路有好處
對于剛剛開始學走路的寶寶來說,光腳練習可以增強腳部對來自地面的刺激的感受,寶寶就會下意識彎曲腳趾抓住地面,能更好地感覺到地面的高低差,可以讓他學得更快。
4、對健康有好處
光著腳走路就像是對腳趾和腳掌同時進行足底按摩,可以健脾益胃,對治好寶寶尿床、消化不良、便秘等等都有一定的效果。同時,光腳還能促進腳部以及全身的血液循環,增加寶寶食欲,促進生長。
大部分家長都很關心自己的孩子,孩子一出生就希望他能過得更好,希望他能健康長大,所以有些家長就會給自己的孩子買一份保險。寶寶剛出生,身體的器官都還沒發育完全,很容易生病,雖然有些時候只是一些小病,但是積少成多,醫療的費用也不少,所以為寶寶購置一份醫療保險就很有必要了。
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