抽低焦煙對人體傷害會小一點嗎？
摘要：“吸煙有害健康”這句話眾所周知，可是又有“抽低焦煙可以降低對人體傷害”這樣的言論浮現(xiàn)出來，那到底這種言論是否靠譜呢？
大家都知道抽煙有害健康，但對于有煙癮的人來說戒煙也不是件很容易的事，于是煙民就開始尋找一些能夠降低香煙對人體傷害的方法。有人說“抽低焦煙會減輕香煙對人體的傷害”，那這種說法到底對不對呢?
什么是低焦煙？
低焦煙是指每支香煙中焦油含量不超過15毫克，而焦油是由香煙中的有機質(zhì)在缺氧情況下通過不完全燃燒而產(chǎn)生的，其中大部分為有害物質(zhì)，甚至是致癌物質(zhì)，且有不少抽煙者會認為抽低焦煙口感更“柔和”，也更“安全”。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
抽低焦煙的危害
相關(guān)研究表明，低焦煙與普通香煙相比，并沒有降低香煙對人體的傷害，抽低焦煙的患肺癌死亡風(fēng)險與抽中度焦煙的風(fēng)險一樣。
1.損害肺部
香煙中的有害物質(zhì)，如尼古丁、一氧化碳、焦油等一旦隨呼吸進入人體的肺部，就會使肺部的支氣管纖毛變短，從而導(dǎo)致肺部對空氣的過濾功能減弱，嚴(yán)重者會導(dǎo)致肺炎、肺癌。
2.損害呼吸道
香煙中的煙霧中含有大量使纖毛和黏液凝固的物質(zhì)，這樣煙霧進入呼吸道后，會對呼吸道粘膜造成嚴(yán)重損害，會引起人咳嗽，還會造成支氣管炎、肺心病等一系列呼吸道疾病。
3.損害骨骼
煙草進入人體后，散發(fā)出的干擾物質(zhì)會影響人體對鈣離子的吸收，從而導(dǎo)致人體的骨密度下降。
4.損害心臟
煙草中的尼古丁會使人的心跳加快，且香煙中的CO會使血液吸收氧氣的能力減弱，導(dǎo)致心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞，從而引發(fā)一系列的心臟疾病。
5.損害大腦
香煙中的尼古丁進入人體后，會刺激人體的腦神經(jīng)，使人產(chǎn)生短暫的興奮感，但長期的刺激會造成人的神經(jīng)衰弱，還會造成記憶力、認知能力下降等問題。
除了不要抽煙來保護自己的身體外，還可以提前為自己和家人選擇一份保險來作為保障?？梢愿鶕?jù)自己的實際情況和需求來選擇不同類型的保險，如意外險、重疾險、少兒險、養(yǎng)老險等。
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