午夜色啪久久久久久性，小俊大肉大捧一进一出，中文字幕中出，色哟哟一区二区国产精品，久久久久亚洲国产精品系列，国产美女精品视频，国产精品观看无码不卡视频，日韩操逼，熟女精品久久久久久av

×

請警惕，流感高發(fā)期來了！

時間：2020-10-26 12:43:20 作者：招商信諾 瀏覽次數(shù)：

摘要：秋冬來臨，流感冒發(fā)病率也逐漸增加。相對于普通感冒，流感傳染性更強(qiáng)，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致死亡。老年人、兒童、慢性心肺疾病患者等免疫力差的人，更要重視預(yù)防此病。

　　天氣轉(zhuǎn)涼，氣溫下降，早晚溫差大，正值流行性感冒的高發(fā)期。那什么是流行性感冒?它和普通感冒是一回事嗎?我們?nèi)绾尾拍苡行ё龅筋A(yù)防工作呢?一旦不慎感染流感，飲食上又有什么需要注意的嗎?

　　一、普通感冒和流行性感冒的區(qū)別

　　1、感冒：俗稱傷風(fēng)。是由多種病毒、支原體等少數(shù)合并細(xì)菌感染引起，一般沒有明顯的全身癥狀，主要有打噴嚏、流鼻涕、咽喉腫痛、咳嗽等癥狀，往往個別出現(xiàn)，一般5到7天便可緩解或痊愈。

　　2、流行性感冒：流感是由獨(dú)特的流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。通俗地講，它是一種群體性急性傳染病。病毒是經(jīng)呼吸道傳播。癥狀要比普通感冒嚴(yán)重。它最大的特點(diǎn)是發(fā)病快、傳染性強(qiáng)、發(fā)病率高，病人常會高燒、打冷戰(zhàn)、頭痛、全身關(guān)節(jié)痛等嚴(yán)重的全身癥狀;嚴(yán)重的還會并發(fā)肺炎、心肌炎，甚至威脅生命。

　　二、做好流感預(yù)防措施 ，必須謹(jǐn)記以下幾點(diǎn)

　　1、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手;

　　2、要多喝水、飲食合理、多吃蔬菜水果;

　　3、流感高發(fā)期，盡量避免到人員擁擠的公共場所，不要在封閉的空間久留。

　　三、流行性感冒飲食注意事項(xiàng)

　　在流感初期，身體開始對抗外來病毒，致使腸胃功能減弱，消化能力降低，導(dǎo)致會胃口不佳。此時，需要格外注意飲食，在不給身體增加負(fù)擔(dān)的情況下，還要保證營養(yǎng)的攝入。

　　1、多進(jìn)食一些清淡易消化的食物。如稀粥、蛋湯、菜湯等流質(zhì)食物;

　　2、保證水分的攝入，多喝溫水，避免奶茶、濃茶、酒精和碳酸飲料;

　　3、多吃富含維生素的食物。維生素是保證人體免疫力的重要營養(yǎng)物質(zhì)，可以防止病毒入侵。蘋果、西紅柿、菠蘿等水果都富含維生素;

　　4、忌食甜食及油膩辛辣的食物。

　　最后，借由流感一事，小諾給大家科普一個保險(xiǎn)知識：

　　住院醫(yī)療險(xiǎn)是跟我們?nèi)粘Ｉ铌P(guān)系比較密切的一款保險(xiǎn)。投保人一旦因疾病或者意外產(chǎn)生了住院醫(yī)療費(fèi)用，保險(xiǎn)公司將按約定的比例計(jì)算給付保險(xiǎn)金。

免責(zé)聲明：本文僅以傳播保險(xiǎn)理念，普及保險(xiǎn)知識為目的，具體保險(xiǎn)產(chǎn)品責(zé)任請以保險(xiǎn)合同條款為準(zhǔn)。

上一篇

下一篇

  • 微信公眾號

    微信公眾號

  • 下載官方APP

    下載官方APP

  • 關(guān)注官方抖音號

    官方抖音號