口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)，是不是因?yàn)槿狈S生素
摘要：口腔潰瘍是生活中常見的口腔黏膜損傷疾病之一，但發(fā)作時(shí)十分痛苦。口腔潰瘍的產(chǎn)生原因有很多，找出問題對癥下藥才能夠有效減少口腔潰瘍的發(fā)生。
口腔潰瘍是我們生活中很常見的一種口腔疾病，指各種因素導(dǎo)致舌、頰、唇、牙齦、軟腭等口腔黏膜上形成的小而淺的缺損或潰爛。大部分口腔潰瘍呈現(xiàn)圓形或者橢圓形，中心區(qū)域呈現(xiàn)白色或黃色，邊緣為紅色。雖然并非嚴(yán)重疾病，但口腔潰瘍發(fā)作時(shí)疼痛難忍，喝水吃飯都會受到很大的影響，非常痛苦。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
引起口腔潰瘍的原因主要有三類
1、 復(fù)發(fā)性口腔潰瘍
也稱為經(jīng)常性口腔潰瘍，復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍。最主要的特點(diǎn)是潰瘍反復(fù)發(fā)作，而根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同，還可以分為輕型口腔潰瘍、皰疹樣口腔潰瘍及重型口腔潰瘍。
而復(fù)發(fā)性口腔潰瘍也是我們生活中最常見的口腔潰瘍，主要還是認(rèn)為跟遺傳有關(guān)系，不是維生素缺乏引起的口腔潰瘍。但是維生素B族這種營養(yǎng)素對潰瘍的愈合、保持黏膜的完整性、保持黏膜的健康是有一定的幫助的。如果是飲食不均衡的人群，例如挑食、不吃蔬菜或者不吃肉類的人群，可以吃一些維生素B族來幫助保護(hù)黏膜、促進(jìn)膠原生成、促進(jìn)愈合。但總體上，引起口腔潰瘍的原因并不是因?yàn)槿狈S生素。
2、 創(chuàng)傷性口腔潰瘍
指的是由于受到外力的物理、化學(xué)創(chuàng)傷引起的口腔粘膜損傷。小諾是一個從小不起口腔潰瘍的人，所以一直也不太了解口腔潰瘍的痛苦。直到后來一次就是因?yàn)槭軅恍⌒目钠屏丝谇火つひ鹆藵儾琶靼走@種痛苦，所以大家平常一定要注意安全哦。
3、 疾病伴發(fā)的口腔潰瘍
一些疾病例如白塞病、賴特爾綜合征、腫瘤等，都會引發(fā)伴生性的口腔潰瘍，在潰瘍出現(xiàn)前后，可能出現(xiàn)原發(fā)疾病的全身表現(xiàn)。
而針對口腔潰瘍，這里也有幾個飲食上的小建議，一起來看看吧。
1、補(bǔ)充水分的攝入
2、多吃富含維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素E和含鋅的食物，幫助已經(jīng)產(chǎn)生潰瘍愈合。
3、女性要注重日常保養(yǎng)，女性雌激素的降低會引發(fā)口腔潰瘍，具體則是盡量減少食用生冷食物;適量攝入蛋白質(zhì)，食用大豆、洋蔥等天然含有雌激素的食物，維持雌激素的正常分泌水平。(參考自中國醫(yī)藥信息查詢平臺)
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