“兩耳不聞窗外事”，需要格外關(guān)注
摘要：很多老年人會(huì)遇到聽力下降的問題，這個(gè)問題雖然比較常見，但也會(huì)給正常的生活帶來不小的困擾。那么，究竟是什么因素會(huì)導(dǎo)致老年人聽力下降的問題呢？這些因素是否可以避免？
步入老年以后，很多器官都會(huì)發(fā)生老化，沒有年輕時(shí)靈敏了。除了常見的行動(dòng)變緩慢，視力下降外，聽力下降也是一個(gè)常見的問題。而聽力的下降，除了器官老化外，還可能是一些疾病造成的。
一、聽力下降的主要原因
1、心腦血管疾病
中老年人群多發(fā)的心腦血管疾病，也會(huì)造成聽力下降。聽力下降通常是動(dòng)脈硬化、冠心病、短暫性腦缺血的表現(xiàn)之一。有調(diào)查顯示老年耳聾中70%患有動(dòng)脈粥樣硬化,耳聾輕重與動(dòng)脈硬化程度呈正相關(guān)。
2、腎臟問題
耳朵和腎臟的關(guān)系是很密切的，如果腎虛了聽力也可能會(huì)下降的。例如，慢性腎炎患者多伴有高血壓、水腫等,而高血壓是引起耳聾的重要原因之一。除此以外,慢性腎炎病人常常使用利尿藥,如速尿,利尿酸等,病情嚴(yán)重者不得不使用點(diǎn)對聽力有損害的抗菌素,如鏈霉素、慶大霉素,這些藥物均具有不同程度的耳毒性，會(huì)損傷聽力。
3、噪音影響
噪音會(huì)使本來開始衰退的聽覺疲勞。隨著年齡的增加，身體各項(xiàng)機(jī)能都開始衰退。如果依然經(jīng)常受到噪音的影響，就會(huì)使內(nèi)耳的微細(xì)血管一直處于痙攣狀態(tài),使、內(nèi)耳供血減少,導(dǎo)致聽力下降。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
二、聽力下降如何預(yù)防和緩解
1、避免煙酒
煙酒對聽神經(jīng)都有毒害作用,尤其是煙中的尼古丁進(jìn)入血液,使小血管痙攣,血液緩慢,粘度增加,造成內(nèi)耳供血不足,影響聽力。
2、謹(jǐn)慎用藥
老年人的身體容易出現(xiàn)各種各樣的問題，在用藥解決時(shí)，應(yīng)聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，最好不要根據(jù)經(jīng)驗(yàn)盲目用藥，一些藥物如慶大霉素，鏈霉素等，都會(huì)對聽力產(chǎn)生負(fù)面影響，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致身體排毒功能變差。
3、保持健康的生活習(xí)慣
保持良好的心情，心情的變化也會(huì)引起身體上物理的變化。注意避免噪音，不要給聽力系統(tǒng)增加額外的負(fù)擔(dān)。在平時(shí)，也可以通過按摩的方式，例如按摩翳風(fēng)穴和聽會(huì)穴。按摩可以放松肌肉，加快血液循環(huán)，長期堅(jiān)持會(huì)對聽力有很大的幫助。
“聽”是人們獲得信息的重要渠道之一，值得我們重點(diǎn)關(guān)注。老年人聽力下降后，會(huì)給日常生活帶來很多不便。對于這個(gè)問題，應(yīng)及時(shí)尋求解決辦法，不可隨意忽視。
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