肩膀疼就是患了肩周炎嗎？
摘要：肩膀疼是日常中常見的不適癥狀，很多人會將其判斷為肩周炎，但是肩膀疼和肩周炎之間并沒有必然聯(lián)系，很多肩部疾病都會出現(xiàn)肩膀疼，今天，小諾就來跟大家講講肩膀疼都與什么疾病有關吧。
肩周炎是一種較為常見的并且被大眾所熟知的肩部疾病，因此當出現(xiàn)肩膀疼痛等肩部問題時大部分人首先會考慮到肩周炎。實際上，肩膀疼和很多疾病都有關系并不只是肩周炎，下面就讓小諾來為大家分析一下肩膀疼都有哪些可能吧!
能造成肩膀疼的原因有很多，小諾來給大家介紹比較常見的幾種。
一、肩周炎
肩周炎又稱為五十肩、漏肩風、凍結肩等，是肩關節(jié)周圍軟組織不明原因出現(xiàn)自限性無菌性炎癥，其主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限，患者往往自覺關節(jié)僵硬，胳膊向后、向前、向外旋轉活動度受限，怕冷以及夜間加重等，好發(fā)于五十歲左右中老年人，在達到某種程度后可以自行緩解，因此只有肩部疼痛是不能判斷肩周炎，還要根據(jù)其他癥狀綜合判斷。
二、其他肩部疾病
在所有肩部疾病中，肩周炎的發(fā)病率并不算太高，相比之下，肩袖損傷更勝一籌。肩袖即肩膀外側包繞的關節(jié)及肌肉，是保證肩關節(jié)旋轉運動的基礎結構，所以當各種原因使肩周損傷時，就會出現(xiàn)肩膀疼痛，肩袖損傷也是一種職業(yè)病，如乒乓球運動員、油漆工人等過度使用肩膀的職業(yè)。除此之外，肩峰下撞擊癥、肩峰下滑囊炎、骨關節(jié)炎等疾病都會出現(xiàn)肩膀疼痛。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、頸椎病
頸椎病是引發(fā)肩膀疼的一個主要原因，頸肩部位具有關聯(lián)作用，人體的某些肌肉將兩者緊密結合起來，當頸椎出現(xiàn)毛病就很容易使肩部受累，從而出現(xiàn)肩膀疼痛，所以頸椎出現(xiàn)不適感時不能忽視，需要及時檢查，以防累及更多關節(jié)部位。
在知道了肩膀疼不全是肩周炎后，我們來看看怎樣緩解肩膀疼吧!
1、熱敷
對于受寒引起的肩膀疼痛，可以用熱水袋敷在疼痛部位，覆蓋整個肩部為宜，三十分鐘以上即刻，除此之外在平時要多注意肩部保暖，避免患肩受涼。
2、活動肩部
如果是因為長期處于一個姿勢而使肩部肌肉僵硬引起的疼痛，則應先改變日常姿勢，然后做一些活動肩部的動作，如肩部健身操。
3、及時就醫(yī)
在出現(xiàn)肩部疼痛并且難以忍受的情況時，不能盲目下結論做出一些處理，應及時就醫(yī)，經(jīng)過醫(yī)生診治后對癥治療。
綜上，造成肩膀疼的原因有很多，分別包括肩周炎、其他肩部疾患以及頸椎病等，而能緩解它的辦法也有很多，如熱敷、活動肩部等。希望大家看完這篇文章后，以后面對肩膀疼的情況能自己做出判斷，那我們下篇見啦!
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