晚上磨牙是不是肚里有蛔蟲？磨牙的原因是什么？
摘要：肚子里有蛔蟲并不是導致晚上睡覺磨牙的原因，引起晚上睡覺磨牙的原因有很多，比如心理因素、遺傳因素、疾病因素以及牙齒咬合不良等。
睡覺的時候除了打呼嚕的聲音，還有一種聲音也很讓人鬧心，那就是半夜磨牙聲。“咯吱咯吱”的聲音不僅聽著鬧心，而且瘆得慌。老話常說，晚上磨牙是因為肚里有蛔蟲，這種說法明顯是不靠譜的。那晚上磨牙的真正原因到底是什么呢?
磨牙在醫學上被叫做“磨牙癥”，是一種比較常見的疾病，指在非正常狀態下，由于咀嚼肌的不自主收縮，從而導致牙齒互相摩擦或者緊咬，讓正常生理休息位中斷的現象。磨牙的原因有很多，主要有以下幾個方面：
1、兒童換牙：兒童在換牙期時，由于牙齒需要建立新的咬合接觸關系，會出現短暫的磨牙。兒童磨牙屬于正常現象，一般不需要治療，換牙期結束后通常可以自行好轉。
2、牙頜因素：當出現牙頜畸形、牙齒過度萌出、缺牙少牙等牙頜問題時，人體為了建立更加穩定的咬合關系，就會出現磨牙的癥狀。
3、心理因素：當人處在焦慮或者緊張的情緒下，可能會通過磨牙的方式緩解壓力，因此壓力和焦慮也會導致磨牙癥。
圖片來源：攝圖網
4、疾病因素：患有夢游、抑郁、唐氏綜合癥、營養不良、帕金森病、耳部感染等疾病會伴有磨牙癥狀。
5、遺傳因素：如果父母有晚上磨牙的癥狀，那么他們的孩子患有磨牙癥的可能性會比一般人群要高。
6、其他因素：不良的生活習慣，例如過量飲酒、吸煙、攝入過多咖啡因都有可能會引起或者加重磨牙癥。
綜上所述，引起磨牙的原因有很多。磨牙癥可以通過放松心情改善睡眠質量、保持口腔健康、糾正不良咬合習慣、減少吸煙飲酒等方式進行預防。
最后通過上文睡覺磨牙這一事例，小諾給大家科普一個保險知識：
日常生活我們難免會磕碰受傷或者遇到感冒發燒、磨牙癥等需要就醫的小傷小病。為了更好地防范風險、減輕經濟壓力，可以為自己或者家人購買一份商業醫療險。
醫療險主要的保障范圍包括醫院門診費、住院費用和手術費用等，但是商業保險一般都有免責條款，在免責條款中的疾病保險公司是不賠付的，所以在選擇保險時一定要仔細看清楚。
(資料來源：丁香醫生)
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