警惕荔枝專(zhuān)屬致死病——荔枝病
摘要：吃個(gè)荔枝，竟然會(huì)危及生命，真的是這樣嗎？說(shuō)它錯(cuò)，是因?yàn)槲覀兌汲赃^(guò)荔枝但卻沒(méi)事；說(shuō)它對(duì)，是因?yàn)橛袝r(shí)候、有的人吃荔枝真的有可能會(huì)危及生命。
荔枝大家都吃過(guò)，但估計(jì)很少人知道吃荔枝也會(huì)生病，嚴(yán)重的甚至威脅生命，這就是“傳說(shuō)中”的“荔枝病”!
什么是“荔枝病”？
現(xiàn)實(shí)生活中，有部分人如果在空腹時(shí)食用大量荔枝后出現(xiàn)了頭暈、惡心、乏力、心慌等典型的低血糖癥狀，可能就是患上了“荔枝病”，嚴(yán)重的就可以威脅生命。
大家注意這里有這么幾個(gè)要點(diǎn)：有部分人，空腹，大量。但很多人平常都有低血糖的癥狀，為什么沒(méi)事呢？
這是因?yàn)?，低血糖癥狀嚴(yán)重程度與血糖水平、血糖的下降速度、機(jī)體對(duì)低血糖的反應(yīng)性及年齡有關(guān)。
當(dāng)?shù)脱菚r(shí)，葡萄糖進(jìn)入腦組織減少，極易損害腦組織，如低血糖昏迷6小時(shí)以上，腦細(xì)胞會(huì)受到嚴(yán)重不可逆?zhèn)?，可?dǎo)致癡呆甚至死亡。當(dāng)荔枝病引發(fā)死亡時(shí)，就屬于這種嚴(yán)重的低血糖表現(xiàn)。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
但荔枝明明是一種高糖水果，為什么反而會(huì)引起低血糖呢？
目前還沒(méi)有定論，但現(xiàn)有研究認(rèn)為：荔枝中含豐富的果糖，會(huì)使人體血中果糖含量顯著升高。但果糖不能直接被人體利用，必須先在肝臟中轉(zhuǎn)化為葡萄糖或轉(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存。
果糖在分解過(guò)程中產(chǎn)生大量的尿酸、乳酸等代謝中間產(chǎn)物，進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體的能量代謝應(yīng)激，刺激身體迅速釋放大量胰島素，使肝臟調(diào)低血糖濃度，導(dǎo)致血液內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足，引發(fā)低血糖反應(yīng)。
我國(guó)“荔枝病”的高發(fā)區(qū)一般在廣西等荔枝主產(chǎn)區(qū)，高發(fā)人群以孩子、老人居多。如何才能預(yù)防“荔枝病”？
1、不要空腹大量進(jìn)食荔枝，最好在飯后半小時(shí)再食用，且不吃未成熟的荔枝;
2、老人小孩一次食用不要超過(guò)5顆，成人一天食用在300克內(nèi)為宜，即不超過(guò)10-15顆。
3、對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，高糖的荔枝是絕對(duì)要少吃或不吃的。需強(qiáng)調(diào)的是，糖尿病患者想以此降低血糖的方法并不可取，后果會(huì)很?chē)?yán)重。
4、患有扁桃體炎、咽喉炎、便秘的患者應(yīng)慎食荔枝。
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