小病不斷，大病不患，是真的嗎？
摘要：短時間的適當發燒是好的，可以殺死不少細菌；短時間的感冒是好的，能獲得這個病毒的免疫力，下次就不怕了……于是乎“聰明”的人總結了一句話，小病不斷，大病不患。
俗話說“小病不斷，大病不患”，是真的嗎?經常感冒或是生其他小病，就真的能防止大病嗎?
今天，小諾就來好好說說，這些言論到底是真是假？
人體生不生病，全靠免疫系統說了算。如果免疫系統足夠強大，可以抵御外侵病毒和細菌，也能強悍地消滅體內的壞細胞(例如癌細胞和衰老細胞)，我們就會身體健康，安然無恙。但如果身體免疫力低下，就比較容易生病。
感冒會增強人體免疫力嗎？
有些疾病我們得過一次，就獲得了長久的免疫力，例如水痘、腮腺炎等，這可以說成是生病增強了我們的免疫力。但是引起這些疾病的病毒或細菌往往就是單一的一種，人體獲得針對它們的抗體后就可以長期維持免疫力。
然而引起感冒或者流感的病原體，非常復雜多樣。例如今年引起流感的病毒，下一年可能就功成身退換成另外一種了，因此每年都有新一輪的流感和感冒爆發。
圖片來源：攝圖網
如此來說，是不是“小病不斷大病不患”就沒有一點道理呢？
也不盡然，因為經常生小病的人，警惕性更高，更加關注自身健康問題，定期體檢，對自己身體的輕微變化，做到早發現、早治療。
而不經常生病的人，往往自認為身體很好，容易對身體的各種不適置之不理。更不愿意去定期體檢，這就給一些大病造成可乘之機，往往患者要到身體無法承受時才會去看診，此時可能為時已晚。
所以說，是否有大病與是否經常生小病，是沒有因果上的必然聯系的，只與我們自身的免疫能力、病理意識有關，因此小諾建議大家，不要糾結是否多生了幾次小病，而是應該想辦法提高自身的免疫力，加強危患意識，做足準備(選購合適的健康險)才是正道。
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