糖尿病患者外出旅游時(shí)需要注意這些！
摘要：每到假期，大家都會(huì)制定外出旅游的計(jì)劃，但是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，外出旅行卻受到了很大的限制。接下來(lái)和大家分享一些關(guān)于糖尿病患者外出的注意事項(xiàng)吧！
一、糖尿病患者外出注意事項(xiàng)
外出旅行對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)需要注意的事項(xiàng)比較多，但是為了完美地度過(guò)一個(gè)假期，這些注意事項(xiàng)千萬(wàn)不能忘!
1、體格檢查
首先，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在外出旅行之前，一定要先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，針對(duì)檢查的結(jié)果來(lái)為出門(mén)做好準(zhǔn)備。
2、降糖藥物
糖尿病患者外出的時(shí)候，最害怕的就是血糖突然升高，這個(gè)時(shí)候，隨身攜帶的降糖藥物也就起到了作用。降糖藥物可以說(shuō)是順利旅行的重要環(huán)節(jié)，除此之外，注射器以及血糖的檢測(cè)器也是糖尿病患者外出旅行的必備物品。
3、水和食物
在外出旅游時(shí)，水和食物對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是必備的。由于在旅途中可能會(huì)出現(xiàn)延誤吃飯的現(xiàn)象，可能會(huì)導(dǎo)致低血糖，適量的餅干、零食可以使血糖得到改善。
4、注意身體的變化
糖尿病患者外出旅游一定要注意觀察自己身體的變化，首先如果是有一些疲乏，但是沒(méi)有出現(xiàn)其他不適，是可以繼續(xù)旅行的，但是要注重休息。其次，如果是食欲開(kāi)始變得不好，甚至開(kāi)始對(duì)旅行失去興趣，那最好要停下來(lái)好好休息一天，調(diào)整好身體狀態(tài)后繼續(xù)旅行。最后，如果身體出現(xiàn)非常虛弱、面色蒼白等比較嚴(yán)重的癥狀，建議一定要停止旅行，必要的話到醫(yī)院進(jìn)行治療。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
5、飲食衛(wèi)生
飲食的健康與衛(wèi)生對(duì)糖尿病患者也有很大的影響，如果在旅途中發(fā)生了胃炎，一定要停止服用降血糖的藥，并且到就近的醫(yī)院進(jìn)行治療。
6、備足防暈藥
很多人會(huì)暈車(chē)、暈船等暈各種交通工具，而眩暈往往會(huì)帶來(lái)惡心嘔吐，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)非常不利。所以對(duì)于會(huì)暈交通工具的糖尿病患者來(lái)說(shuō)，旅行前一定要備好暈車(chē)藥，并且隨身攜帶。
7、胰島素正確存儲(chǔ)
胰島素對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是非常重要的，但是在溫度過(guò)高或者過(guò)低的情況下，都會(huì)導(dǎo)致胰島素遭到破壞，失去效能。所以在旅途中一定要注意胰島素的存放，不要粗心大意。
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