患上糖尿病之后還能吃水果嗎
摘要：很多人認為患上了糖尿病之后就不敢吃水果了，害怕病情加重，其實并不是這樣的，糖尿病患者其實是可以吃水果的，并且水果中的一些元素是人體必需的，所以說不吃水果的話，會影響身體的健康的。
一、什么是糖尿病
糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖是由于胰島素的分泌有缺陷，或者是因為生物作用導致其受損亦或者是兩者兼有所導致的。糖尿病時長期存在的高血糖會導致各種組織發生病變或者是損害，特別是眼、腎臟、心臟等身體組織。患上糖尿病之后，人體對糖分的攝入量就需要控制了，不能攝入過多的糖分，不然病情會更嚴重，對于嗜糖如命的人來說，可是很難受的。糖尿病是一種長期性的疾病，需要密切地監視著自己的血糖，然后必須按時服藥，還要嚴格地控制自己的飲食，一定要有規律，飲食要合理，慢慢地病情就會有所好轉。
糖尿病其實是有一定的死亡率的，當患上糖尿病之后，如果還是繼續攝入大量的糖或者是不聽醫囑的話，糖尿病病情就會越來越嚴重，就會導致一些糖尿病并發癥的出現，比如會導致一些器官組織的病變，從而導致身體越來越差，慢慢地身體的機能就會慢慢地消失了。所以說在患上糖尿病之后，需要積極配合治療，要有樂觀的精神，這樣病情就會慢慢地好轉，身體也會慢慢地恢復的。
圖片來源：攝圖網
二、糖尿病能吃水果嗎
很多人認為患上了糖尿病就不能再吃水果了，害怕病情會越來越嚴重，其實這樣的想法是錯誤的，患上糖尿病之后是可以吃水果的。水果中含有大量的微量元素是人體所必須的，所以不管是誰都是需要吃水果的。但是糖尿病患者只能選擇吃含糖量比較少的水果，含糖量比較高的水果吃了可能會導致病情加重，比如說甘蔗、蜜棗、葡萄干等這些含糖量比較高的水果。患上糖尿病不是一點水果都不能吃的，還是可以吃一些含糖量比較低的水果，為身體提供適量的維生素等營養。
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