脂肪肝患者應該怎樣去飲食
摘要：脂肪肝患者需要根據脂肪肝的類型然后去控制自己的飲食，不同種類的脂肪肝有著不同的誘因，需要去除誘因之后再去控制飲食，盡量少吃脂肪含量比較高的食物。
一、什么是脂肪肝
脂肪肝是由于各種原因引起肝細胞內的脂肪堆積過多而產生的肝病變，導致脂肪肝的因素有很多而且比較復雜。脂肪肝有三種類型，可分為肥胖性脂肪肝、藥物性脂肪肝和酒精性脂肪肝，不同種類的脂肪肝有著不同的致病原因，也有著不同的治療方法。脂肪肝嚴重了還可能引發心血管病、消化系統以及生殖系統等產生病變，同時還可能有酒精性肝炎、肝硬化、糖尿病、高血壓、高血脂等并發癥的發生。患有脂肪肝應該積極治療，雖然說脂肪肝和原發性肝癌沒有直接的關系，但是如果不積極治療的話，任由脂肪肝的發展的話，病情惡化，也是有很大的幾率患上肝癌的，所以一旦患上了脂肪肝，應該積極的去進行治療。
圖片來源：攝圖網
二、患上了脂肪肝應該怎樣去注意飲食？
不同的脂肪肝有著不同的誘因，也有著不同的治療方法，脂肪肝可分為肥胖性脂肪肝、藥物性脂肪肝、酒精性脂肪肝三大種類。
肥胖性脂肪肝在飲食上就應該多吃富含維生素以及其他微量元素的蔬菜水果，少吃脂肪含量比較高的食物，然后再配合治療很快就可以恢復了;
藥物性脂肪肝在飲食上也是需要少吃脂肪含量高的食物，最重要的是不要亂服用藥物，是藥三分毒，亂服用藥物反而會導致不好的結果;
酒精性脂肪肝最重要的還是不要沾酒精，只要不喝酒了，再配合治療，脂肪肝是可以得到比較好的恢復的。
脂肪肝最重要的就是在排除誘因之后多吃維生素以及微量元素含量較高的蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。
隨著現在的生活水平越來越好，人們在飲食上攝入的脂肪的量也就越來越多了，也導致了脂肪肝患者的數量也有所增加，在生活水平提高的同時也需要注重自己的身體健康。但是患了脂肪肝之后不需要驚慌，只要積極地配合治療就會康復的。
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