咽喉炎應該要怎么治療呢？
摘要：咽喉炎是發病率較高的一種病癥。由于生活中的飲食、習慣以及環境污染等問題，引起慢性的咽喉炎。那么我們要了解區分好是慢性咽喉炎還是急性咽喉炎，才能針對性進行治療。
空氣質量的下降以及不良作息生活習慣，如熬夜、喝酒等，人們長期處于這種情況下容易引起咽喉炎的產生，但其病因復雜，病期較長，需要區分好病癥，才能有效治療。
一、咽喉炎的癥狀及分類
咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。
急性咽喉炎的不適癥狀主要表現為咽喉部有異物感、有發癢灼熱胃痛和刺激性干咳，早晨起床會出現惡心的癥狀，喉嚨局部的腫痛，有時還伴隨著發熱、頭痛、食欲不振等全身的癥狀。
慢性咽喉炎大多是由于急性咽喉炎長期發展導致的。主要包括長期的咽部的異物感，惡心干嘔，同時在用嗓過度身體疲勞、情緒波動大等情況下，咽喉部的腫痛癥狀會加重。
二、治療咽喉炎的方法
急性咽喉炎建議及時就醫，接受正規治療。大多情況下醫生通常根據病情采取藥物治療的方式控制炎癥，口服或注射西藥類抗生素來緩解喉嚨疼痛腫脹，一般5-7天內就會漸漸好轉。
圖片來源：攝圖網
三、慢性咽喉炎首先要保持好良好生活作息習慣：
生活上做到：
1、不熬夜，忌煙酒。要保持充足的睡眠。
2、堅持長期運動，增強抵抗力，并盡量保持每周兩次兩小時以上的運動量。
3、冬季注意保暖防塵，遇冷時咽炎易發作。
飲食上做到：
1、忌辛辣類食物，如酒、姜蒜等易發食物，減少刺咽部刺激。
2、補充維生素C。早餐后可以食用果蔬，如蘋果、梨子、橙子等水果。
3、多吃膠原蛋白和彈性蛋白類食物，豆類、豬蹄、魚、牛奶、瘦肉等，利于修復好咽喉粘膜、消除咽喉部位的炎癥。
衛生上做到：
1、保持早晚刷牙習慣，刷牙后用淡鹽水漱口。
2、遠離煙塵霾等不良環境，保持周圍空氣清潔。
在治療咽炎時重要的是要清楚自己咽炎的原因，如此才能夠對癥預防，對癥下藥。良好起居飲食往往能事半功倍。最后祝大家能早日脫離咽炎的病痛，早日康復!
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