咽喉炎應(yīng)該要怎么治療呢？
摘要：咽喉炎是發(fā)病率較高的一種病癥。由于生活中的飲食、習(xí)慣以及環(huán)境污染等問(wèn)題，引起慢性的咽喉炎。那么我們要了解區(qū)分好是慢性咽喉炎還是急性咽喉炎，才能針對(duì)性進(jìn)行治療。
空氣質(zhì)量的下降以及不良作息生活習(xí)慣，如熬夜、喝酒等，人們長(zhǎng)期處于這種情況下容易引起咽喉炎的產(chǎn)生，但其病因復(fù)雜，病期較長(zhǎng)，需要區(qū)分好病癥，才能有效治療。
一、咽喉炎的癥狀及分類
咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。
急性咽喉炎的不適癥狀主要表現(xiàn)為咽喉部有異物感、有發(fā)癢灼熱胃痛和刺激性干咳，早晨起床會(huì)出現(xiàn)惡心的癥狀，喉嚨局部的腫痛，有時(shí)還伴隨著發(fā)熱、頭痛、食欲不振等全身的癥狀。
慢性咽喉炎大多是由于急性咽喉炎長(zhǎng)期發(fā)展導(dǎo)致的。主要包括長(zhǎng)期的咽部的異物感，惡心干嘔，同時(shí)在用嗓過(guò)度身體疲勞、情緒波動(dòng)大等情況下，咽喉部的腫痛癥狀會(huì)加重。
二、治療咽喉炎的方法
急性咽喉炎建議及時(shí)就醫(yī)，接受正規(guī)治療。大多情況下醫(yī)生通常根據(jù)病情采取藥物治療的方式控制炎癥，口服或注射西藥類抗生素來(lái)緩解喉嚨疼痛腫脹，一般5-7天內(nèi)就會(huì)漸漸好轉(zhuǎn)。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
三、慢性咽喉炎首先要保持好良好生活作息習(xí)慣：
生活上做到：
1、不熬夜，忌煙酒。要保持充足的睡眠。
2、堅(jiān)持長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，并盡量保持每周兩次兩小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)量。
3、冬季注意保暖防塵，遇冷時(shí)咽炎易發(fā)作。
飲食上做到：
1、忌辛辣類食物，如酒、姜蒜等易發(fā)食物，減少刺咽部刺激。
2、補(bǔ)充維生素C。早餐后可以食用果蔬，如蘋果、梨子、橙子等水果。
3、多吃膠原蛋白和彈性蛋白類食物，豆類、豬蹄、魚、牛奶、瘦肉等，利于修復(fù)好咽喉粘膜、消除咽喉部位的炎癥。
衛(wèi)生上做到：
1、保持早晚刷牙習(xí)慣，刷牙后用淡鹽水漱口。
2、遠(yuǎn)離煙塵霾等不良環(huán)境，保持周圍空氣清潔。
在治療咽炎時(shí)重要的是要清楚自己咽炎的原因，如此才能夠?qū)ΠY預(yù)防，對(duì)癥下藥。良好起居飲食往往能事半功倍。最后祝大家能早日脫離咽炎的病痛，早日康復(fù)!
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