心血管病背后的秘密
摘要：心血管病是極為復(fù)雜的一種疾病，具有起病急、危害大、復(fù)發(fā)率高、死亡率高、致殘率高等特點。心血管病種類復(fù)雜，形成原因更是多種多樣，主要有：1.高血壓；2.吸煙、酗酒；3.血液黏稠；4.大氣污染。
心血管病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，指的是涉及循環(huán)系統(tǒng)的一系列疾病，可以劃分為急性心血管病和慢性心血管病，一般都與動脈硬化有關(guān)。心血管病主要有起病急、危害大、復(fù)發(fā)率高、死亡率高、致殘率高等特點。
國家心血管病中心發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2019》表明，心血管疾病的死亡率仍居首位，每5例死亡中就有2例死于心血管病，且中國心血管病患病率仍處于持續(xù)上升狀態(tài)。
一、心血管病的形成原因
心血管病的形成原因十分復(fù)雜，主要有以下幾種：
1、高血壓
長期的血壓偏高會加重人們的心臟負擔，導(dǎo)致心肌肥厚、心室擴張，或使人們的動脈血管壁增厚或變硬，管腔變細，進而影響心臟和腦部供血。當血壓突然升高時，極易使人們的腦血管破裂或加快動脈硬化過程，引發(fā)腦出血、心肌梗死或腦梗死等心血管病。
2、吸煙、酗酒
調(diào)查表明，吸煙者比不吸煙者發(fā)病率高，喝酒者比不喝酒者的發(fā)病率高。煙草制品中的煙堿可促使血漿中的腎上腺素含量增高，促使血小板聚集和內(nèi)皮細胞收縮，從而引起血液黏滯因素的升高;長期大量飲酒或人體內(nèi)的酒精攝入量突然增加，可使血液中血小板增加，并進而使心腦血管病更容易發(fā)生。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
3、血液黏稠
隨著人們生活水平的提高，中國居民的膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生了顯著變化，精制谷物、蔬菜水果的攝入量呈下降趨勢，高脂肪和高膽固醇食物、高鹽高油食物的攝入量顯著增加。同時，由于人們生活壓力的增加，生活節(jié)奏的明顯加快，熬夜加班、飲食不規(guī)律成為了常態(tài)。種種不健康的生活方式，直接導(dǎo)致人體的新陳代謝速度減慢，血液流速減慢，血黏度迅速升高，從而造成心腦供血不足，心血管病的發(fā)病率直線上升。
4、大氣污染
近年來研究顯示，大氣污染形成心血管病的原因之一，尤其是細顆粒物(PM2.5)被認為是大氣顆粒物中最主要的致病成分，與心血管病的關(guān)聯(lián)更為密切。人們在吸入污染空氣后，人體舒張壓會有所提升，并進而導(dǎo)致血管受損現(xiàn)象，這種現(xiàn)象甚至能夠長達24個小時，長年積累，就會使我們的身體不堪重負，產(chǎn)生各種心血管病問題。
如今國家的醫(yī)療水平在進步、人們的經(jīng)濟水平在提高，心血管病對人體的威脅性在不斷降低，只要人們合理控制飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運動，心血管病是可以控制的。
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