牙齦癌應(yīng)該如何預(yù)防呢？
摘要：牙齦癌是一種起源于牙齦區(qū)被覆上皮的惡性腫瘤，屬于口腔癌的一種，其早期的主要不良表現(xiàn)為牙齦腫脹、潰爛，進(jìn)一步可能會誘發(fā)刷牙出血、牙齒松動和牙齒疼痛等癥狀的發(fā)生。這種疾病在生活中比較常見，那么我們?nèi)绾晤A(yù)防它呢？
牙齦癌是一種起源于牙齦區(qū)被覆上皮的惡性腫瘤，中晚期不可治愈，屬于口腔癌的一種。在所有口腔癌中發(fā)病率排名第二，僅次于舌癌。這樣的疾病，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防它呢?
首先，我們來了解一下牙齦癌的發(fā)病原因:
①口腔衛(wèi)生環(huán)境差 ②有長期煙、酒或受輻射史 ③異物長期刺激 ④缺乏營養(yǎng)物質(zhì) ⑤不良飲食習(xí)慣 ⑥口腔黏膜白斑與紅斑
圖片來源：攝圖網(wǎng)
接著，我們可以通過牙齦癌的發(fā)病原因來做出相應(yīng)的預(yù)防措施:
1.按時刷牙漱口，定期到醫(yī)院檢查。如果口腔內(nèi)部衛(wèi)生環(huán)境差，細(xì)菌或霉菌就會增生，從而利于亞硝胺及其前體的形成，使一些細(xì)胞處于增生狀態(tài)，最后形成對致癌物敏感的狀態(tài)，加大牙齦癌的幾率。
2.減少抽煙喝酒的頻率，避免對牙黏膜造成刺激。
3.當(dāng)口腔中出現(xiàn)未脫落完全的牙根、牙冠;或者自覺佩戴的假牙不合適，一直在摩擦口腔黏膜時，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。因?yàn)楫愇镩L時間的刺激是較容易引起上皮癌變的。
4.補(bǔ)充維生素A、鋅元素等營養(yǎng)物質(zhì)。維生素A和鋅元素缺乏都會引起口腔上皮黏膜受損，進(jìn)一步導(dǎo)致上皮細(xì)胞癌變。
5.減少辛辣的飲食，盡量避免食用一些可能與牙齦癌有關(guān)的食品如檳榔等。
6.出現(xiàn)黏膜白斑與紅斑時，及時前往醫(yī)院就診。這可能是癌前病變的重要體現(xiàn)。
7.出現(xiàn)異常的口腔狀況，如口腔潰瘍超過兩周不愈;口腔黏膜顏色發(fā)生變化;張口閉口自覺受阻時，立刻前往醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查。
綜上，牙齦癌固然可怕，但是只要我們按時刷牙漱口、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、時刻注意口腔變化、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)并自我調(diào)節(jié)飲食，做好充分的預(yù)防，牙齦癌也并沒有我們想象中那么可怕。希望大家都能保重身體，遠(yuǎn)離疾病，我們下篇見啦!
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