摘要:我們大多數(shù)人對(duì)血脂認(rèn)識(shí)不清,認(rèn)為血脂應(yīng)該越低越好,事實(shí)上血脂是我們?nèi)梭w所必須的物質(zhì),過(guò)高或過(guò)低都不行。正確認(rèn)識(shí)血脂,了解血脂常見(jiàn)誤區(qū),有助于我們預(yù)防血脂異常,維護(hù)身心健康。
一說(shuō)到血脂異常,很多人的第一反應(yīng)就是膽固醇高,其實(shí)膽固醇高只是血脂異常的一部分。我們大部分人對(duì)于血脂存在著知識(shí)誤區(qū),今天,小諾帶大家正確認(rèn)識(shí)血脂,詳細(xì)了解血脂異常。
血脂是血中脂質(zhì)的總稱,是人體所必需的基本物質(zhì)。
血脂主要包括膽固醇、甘油三酯、磷脂等。膽固醇是構(gòu)成細(xì)胞膜的主要成分,是合成激素、維生素D、膽酸的重要物質(zhì);甘油三酯參與人體能量的代謝;磷脂是構(gòu)成細(xì)胞膜、線粒體膜等生物膜的重要成分。
血脂異常是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的重要危險(xiǎn)因素之一,是造成冠心病和缺血性腦卒中的首要因素。血脂異常主要包括:總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇升高,高密度脂蛋白膽固醇降低等。
但是,對(duì)于血脂異常,人們還存在著以下誤區(qū):
1、血脂異常就是高血脂
其實(shí)血脂異常不完全等同于高血脂,血脂異常包括了高血脂和低血脂。
總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇都異常升高,可以被稱為高血脂,但高密度脂蛋白膽固醇作為一種“好膽固醇”,它的水平含量低于正常值會(huì)對(duì)健康造成傷害,這就屬于低血脂癥,而不能稱作高血脂。
2、肥胖人群才需要預(yù)防高血脂癥
高血脂癥容易盯上肥胖人群,但是體型纖瘦的人也要注意高血脂癥。
不良的飲食或生活習(xí)慣能引起血脂異常,比如日常飲食中脂肪、膽固醇、熱量過(guò)高,生活無(wú)規(guī)律,吸煙飲酒過(guò)量等。除此之外,遺傳因素和其他疾病也是引起血脂異常的主要原因。
因此,不僅肥胖者,體型瘦的人也要重視血脂檢查。
圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng)
通過(guò)血脂這個(gè)例子,最后小諾再給大家科普相關(guān)的保險(xiǎn)知識(shí)。
患有血脂異??梢赃@樣買保險(xiǎn):
1、進(jìn)行智能核保:如果投保時(shí)不符合健康告知,可以進(jìn)行智能核保,核保只能是匿名的,因此不會(huì)留下延期、拒保等不良記錄,因此不會(huì)影響后續(xù)投保其他產(chǎn)品。
2、選擇健康告知寬松的保險(xiǎn)產(chǎn)品:如果對(duì)保險(xiǎn)產(chǎn)品的健康告知從嚴(yán)格到寬松進(jìn)行排序,那么一般為醫(yī)療險(xiǎn)>重疾險(xiǎn)>壽險(xiǎn)>防癌險(xiǎn)>意外險(xiǎn)。
3、投保多家保險(xiǎn)公司:患有血脂異??梢試L試投保多家保險(xiǎn)公司,選擇對(duì)自己最有利的一家。
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