防曬是否有必要面面俱到？
摘要：防曬是指人們為了達到防止肌膚被曬黑、曬傷的目的而采取的一些可以阻隔或吸收紫外線的方法，今天小諾就來給大家講講防曬這些事吧！
盛夏的腳步已經近了，那么大家對于今天夏天的防曬準備做好了嗎?很多人會說屯了多少瓶防曬之類的，但是真的想要整個盛夏都不被曬傷曬黑困擾，只有幾瓶防曬霜是遠遠不夠的。今天小諾就來給大家講講如何面面俱到的防曬吧!
圖片來源：攝圖網
一、 物理防曬
物理防曬就是我們生活中常說的硬防曬。通俗來講，可以理解為遮陽傘、墨鏡、長袖防曬衣、防曬口罩等。以上小諾數出的這幾樣物理防曬產品，基本覆蓋了防曬所需要遮蓋的所有人體部位。需要注意的是，大家在選購物理防曬產品的時候一定要購買正規品牌且吊牌上明確標有UPF50+的產品哦!
二、 化學防曬
化學防曬也就是我們的軟防曬，一般指防曬霜等。在防曬霜的劃分中，則又可以分為物理防曬和化學防曬兩種。物理防曬的防曬霜主要成分為氧化鋅、氧化鎂、二氧化鈦等，都屬于片狀的原子微粒，涂抹在皮膚上就像是人體表面貼了一層鏡子一樣通過反射和散射減少紫外線與皮膚接觸。化學防曬的防曬霜主要成分為對氨基苯甲酸類、水楊酸類、肉桂酸類、二苯甲酮類，這些都是透光類的化學物質，可以吸收紫外線并將之轉化為熱能，同時吸收UVA和UVB，可以有效地防止皮膚發紅脫皮。
這兩種防曬霜比較來看，物理性質的防曬霜不易被皮膚吸收，相對溫和穩定不致敏，但是顏色過白不夠自然，涂抹后膚感不好且需要卸妝產品才能清洗干凈;化學性質的防曬霜質地輕薄但是容易被人體吸收，并且化學物質半衰期都在4小時左右，所以需要及時補涂。大家一定要根據自己的切身情況來選擇適合自己的防曬霜哦!
三、 生物防曬
這是一種新興的防曬手段，它是通過修復紫外線對于皮膚的傷害的方式來達到防曬效果的間接型防曬，通俗來說就是曬后修復。這類產品主要成分為維生素C、維生素E、胡蘿卜素、蘆薈、沙棘、迷迭香酸等，這些納米球形的生物活性物質可以修復紫外線照射后產生的氧化應激反應、減緩或阻斷皮膚組織損傷，從而達到曬后修復的目的。
綜上，想要夏天不被曬黑曬傷，那么防曬就一定要面面俱到，從被曬前的裝備選擇到陽光下的防曬霜再到暴曬后的皮膚修復，每一個環節都是不可缺少的。希望我們過完這個夏天后都能保持自己的冷白皮，那我們下篇見啦!
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