口臭是不是腸胃不好引起的？
摘要：有說法說口臭是因為腸胃不好，這是真的嗎？口臭確實會在很大程度上影響我們的日常生活，所以找到根源治療尤為重要。造成口臭的原因90%是口腔不衛生引起的，因此單純的口臭根本沒必要懷疑腸胃不好。
說起口臭，特別是反復無常的口臭，更是困擾很多人，患有口臭不僅影響生活，影響其他人對自己的印象，嚴重的甚至會影響我們的心理健康。很多人無論刷多少次牙也都沒有效果，所以有很多人認為口臭并不是口腔衛生引起的，而是腸胃出現問題，胃中腐爛食物的氣味通過食道返到口腔中，事實真是如此嗎?
專家表示：腸胃不好是可以引起口臭的。腸胃疾病引起的口臭有一些是因為吃了類似蔥、蒜等刺激性的食物引起胃部疾病所導致的，另一種常見原因就是幽門螺旋桿菌感染引起的，這類口臭可以應用奧美拉唑阿莫西林膠囊克拉霉素治療，如果沒有效果建議去醫院的消化內科做詳細檢查。
其實由于腸胃不好引起口臭的情況并不是很多，口臭更多是由以下原因引起的：
1、口腔不干凈。
口腔內可以說是細菌的溫床了，細菌會附著在牙齒縫隙或者舌苔上，不僅溫度、適度合適，而且布滿它們的“食物”。口臭的味道主要來自一種叫做“可揮發硫化物”的物質，這種物質恰恰是細菌分解蛋白質后產生的。細菌的蛋白質來源主要是食物殘渣、口腔上皮細胞、牙齦出血等。
2、咽喉疾病，扁桃體疾病。
除去口腔衛生另一常見原因就是由于鼻、咽、喉、扁桃體等靠近口腔的部位出現問題，引起口臭。
圖片來源：攝圖網
引起口臭的原因各種各樣，但是絕大多數都是由于口腔不衛生引起的，腸胃問題引起的其實很少。出現口臭不可怕，找到出現口臭的根本原因才最重要。
養成良好的飲食習慣和生活習慣，多吃瓜果蔬菜，少吃或盡量不吃生冷、辛辣刺激性食物、有臭味的食物，多喝水，多吃粗糧，保證排便正常，這樣不僅可以消除口臭還可以讓皮膚變得更嫩滑。早晚按時刷牙，使用正確的刷牙方式，飯后及時漱口，避免食物殘渣殘留在口腔中。
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