想軟化血管，喝醋能解決這個(gè)問題嗎？
摘要：現(xiàn)在市面上有很多蘋果醋等飲品，喝醋對人體有什么好處嗎？而小時(shí)候被魚刺卡住，有時(shí)候喝醋就可以讓魚刺慢慢消化了，真的事這樣嗎？那網(wǎng)上流傳的降低血脂、軟化血管也是真的嗎？
大家肯定都遇到過或看到身邊的人被魚刺卡住都會(huì)嘗試喝醋來試圖軟化魚刺，但是其實(shí)醋軟化魚刺的作用那是微乎其微的，即使把一整根魚刺泡在醋里，軟化的作用也是非常小的。還有一種說法，就是喝醋能起到軟化血管的目的，這是真的嗎?
一、醋的成分
醋的成分除了水和醋酸，醋中所謂的營養(yǎng)成分是非常低的，可以說是微乎其微。
二、喝醋并不會(huì)軟化血管
醋酸并不會(huì)溶解人體內(nèi)血液的物質(zhì)，也沒有任何實(shí)驗(yàn)證明喝醋可以降低血脂和軟化血管。而且相反，若是直接喝醋可能還會(huì)對你的身體起到壞的作用，因?yàn)榇姿峋哂幸欢ǖ母g性，直接食用醋的話，直接接觸口腔、喉管、胃，都會(huì)刺激到這些部位，可能會(huì)引發(fā)劇烈的疼痛。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、下列人群不適合喝醋
1、正在服藥的人。因?yàn)榇字杏写姿?，可以改變局部的酸堿性，可能會(huì)影響藥物的吸收。
2、有胃潰瘍或者胃酸過多的人。因?yàn)榇讜?huì)腐蝕胃腸黏膜加重胃潰瘍，而且醋本身含有有機(jī)酸，會(huì)使消化器官分泌大量的消化液，導(dǎo)致胃酸增多;
3、空腹的人。空腹的時(shí)候喝醋會(huì)很刺激胃分泌胃酸，傷害胃壁;
4、對醋過敏的人。過敏人群喝醋后會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。
雖然沒有直接的實(shí)驗(yàn)證明喝醋可以軟化血管，但是醋還是對人體有一定的好處。把醋作為一種調(diào)味料合理地?cái)z入對健康有益。對于那些口味偏咸的人也可以使用食醋來代替鹽和醬油等調(diào)味品，這樣也有利于降低罹患高血壓等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，醋會(huì)增加飽腹感，所以對減肥和控制血糖都很有效。根據(jù)專家建議，每天醋的攝入量不宜超過6毫升。
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