白頭發(fā)會越拔越多嗎？你誤會它了
摘要：很多人年紀輕輕就長出白頭發(fā)，俗稱“少白頭，著實讓人難以接受，為此也會想各種辦法但收效甚微，今天小諾就給大家介紹一下這個白頭發(fā)。
相信不少人都聽過“白頭發(fā)越拔越多”的流傳，但事實真的是這樣嗎?
當然不是!
正常的毛發(fā)之所以呈黑色，是因為有黑色素、黑素顆粒。白發(fā)是因為沒有黑素顆粒了，而不是因為有白色素顆粒。所以，白發(fā)不會因為里面是白色的顆粒，就會傳染到別的黑頭發(fā)里，把別的黑頭發(fā)“傳染”成白頭發(fā)。
白頭發(fā)也不會越拔越多：
1、頭發(fā)的數(shù)量取決于毛囊數(shù)量。每個人頭皮上的毛囊數(shù)目是一定的，長出來的頭發(fā)也是一定的。不會因為拔了根白頭發(fā)，就長出更多的頭發(fā)，不然誰還畏懼脫發(fā)。
2、頭發(fā)的顏色取決于發(fā)根毛囊里的色素。如果發(fā)根毛囊里的黑色素分泌減少，那么長出來的頭發(fā)會慢慢由黑變成灰白，甚至全白。拔頭發(fā)是不會影響到其他毛囊的色素分泌的。
3、雖然白發(fā)不會越拔越多，但拔頭發(fā)有可能傷到毛囊和頭皮，引起毛囊炎。如果總是強行拔頭發(fā)，這里不單指白頭發(fā)，還有可能影響其他健康的頭發(fā)，甚至誘發(fā)脫落。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
既然不是因為拔白頭發(fā)，那么頭發(fā)變白是什么原因呢?
1、營養(yǎng)攝取不均
2、運動不足
3、累積壓力
4、氣血不足
5、沒做頭部防曬
6、腎虛
7、情緒不穩(wěn)定
8、吸煙
除了避免上述不良影響外，還要注意多食以下食物：
1、五谷雜糧類：核桃仁、黑芝麻、全谷類、豆類
2、蔬菜類：胡蘿卜、薺菜、墨綠色的蔬菜
3、禽鮮類：家禽、牡蠣
4、蛋奶類：蛋、脫脂奶
5、藥食類：何首烏、枸杞
最后，借由白頭發(fā)一事，小諾給你科普一個保險知識：
健康險就是以保險人的身體健康為保險標的，在被保人因疾病或者是意外造成傷害時，補償被保人的經(jīng)濟損失的一種人身保險。那么根據(jù)保障內(nèi)容的不同，健康保險可以分為醫(yī)療保險、疾病保險、失能收入損失保險、護理保險。
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