還生活在空氣污染之地？小心患上這些疾病
摘要：工業發展是經濟快速發展的一大功臣，但是工業的發展也帶來了嚴重的空氣污染。空氣污染對人體有著嚴重的危害，人們長期生活在嚴重的空氣污染環境中容易引起一些疾病。
空氣污染容易引起哪些疾病？
1、哮喘病。
全世界每年因為空氣污染而死于哮喘病的有10萬人左右，地面臭氧、二氧化硫、細顆粒物和氮氧化物這些空氣污染物是哮喘常見的誘因，兒童長期在空氣污染環境下生活更容易患上支氣管過敏反應，這種過敏反應會導致過敏性哮喘和其他肺部疾病。
2、肺癌
空氣污染是引起肺癌的主要原因之一。工業的迅速發展、汽車尾氣的大量排放、瀝青公路在高溫下分離出的有毒化學物質等造成了大氣的嚴重污染。長期在這種環境中生活的人，呼入大量的粉塵，很有可能引發肺部癌癥。
3、慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病包括常見的慢性支氣管炎和肺氣腫，這種疾病會逐漸削弱患者呼吸功能。吸煙和吸入粉塵是導致慢阻肺的主要因素，因此，避免吸煙和減少空氣中粉塵接觸是預防的有效途徑。
4、白血病
室內空氣污染已經成為誘發白血病的主要原因。吸入含過多甲醛的空氣很可能誘發白血病，甲醛是裝修涂料的伴生物，一個新房子所產生的甲醛不是靠開窗通風就能消散的，污染源就在我們的身邊，誘發疾病的源頭就在空氣中。
圖片來源：攝圖網
預防肺病的7個小常識
1、給肺補充足夠的水分
我們的肺部喜潤而惡燥，每天一定要保證喝水2000毫升，才能保證肺和呼吸道潤滑。
2、多吃胡蘿卜和蘋果
這種保護肺部的方法既方便又廉價。肺部出現問題大多是因為支氣管黏膜受損，胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素，在人體內可加倍分解為維生素A，可以保護黏膜細胞，防止其受細菌傷害。而蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應。
3、主動咳嗽清潔肺部
每天清晨、中午或睡前到室外空氣清新處深呼吸，在深呼吸時緩緩抬起雙臂，然后咳嗽，使氣流從口、鼻噴出，咳出痰液。每做完一遍后進行數次正常呼吸，只要每天堅持，肺部可保持清潔。
提早購置重疾險，抵御重疾風險
長期生活在空氣污染嚴重的環境中會增加患重疾的幾率，大家可以提早為自己提前購置重疾險來抵御患重疾所帶來的風險。那么購買重疾險時要注意什么呢?
1、購買時間
購買重疾險要趁早買，重疾險的保費會隨著年齡增加而增加，而且年齡越小被拒保的可能性也越小，所以購買重疾險應該越早越好。
2、購買順序
大人是家庭經濟的主要來源，為了保障家庭收入不會因家庭成員患重疾而中斷，購買重疾險應該先為大人購買，再考慮為小孩購買。畢竟如果連大人都無法保障的話，那小孩的保費也自然無法維系，最后會導致大人小孩都得不到保障。
3、明確產品的保障內容
保險業中對“重大疾病”有明確界定，在購買重疾險時應該要明確自己購買的產品對哪些重疾有保障，保障內容中最好涵蓋常見的、發病率高、易復發的疾病。
4、根據個人需求決定保額。
消費者應該根據自己患病風險的高低、經濟情況來決定保額的多少。
5、所保種類并不是越多越好。
有一些重疾險保障的疾病并不常見，購買了反而會增加需要繳交的保費，所以在購買重疾險的時候應該側重關注易發疾病和發病率高的疾病。
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