摘要:暑假是孩子游泳溺亡的高發(fā)期,雖然學(xué)習(xí)游泳的好處有很多,但是也有很多必須注意的事項(xiàng)。為了避免悲劇發(fā)生,孩子在游泳的時(shí)候需要注意什么呢?
夏日炎炎,游泳成了不少人夏季首選的運(yùn)動(dòng)方式。戲水玩耍是孩子們的天性,不少家長都會在暑假帶著孩子去學(xué)游泳。游泳的好處多多,但是也存在著一些潛在的危險(xiǎn)性。近年來,每年暑假孩子溺水的新聞也是層出不窮,所以作為家長一定要做好各方面的防備,保障孩子的安全。
孩子學(xué)游泳需要注意什么呢
1、千萬不能讓孩子單獨(dú)游泳。在孩子學(xué)習(xí)游泳的時(shí)候,不要讓孩子單獨(dú)進(jìn)行游泳,一定要保證有家長或者游泳教練在一同陪練。這樣的話,如果不小心發(fā)生意外,孩子就可以得到及時(shí)地救護(hù),避免悲劇發(fā)生。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)很重要。在游泳之前,可以先帶領(lǐng)孩子做熱身活動(dòng),將四肢活動(dòng)開。充分地進(jìn)行熱身可以避免游泳時(shí)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。下水之前,可以先用冷水打濕身體,以便適應(yīng)泳池水的溫度。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
3、把握游泳的時(shí)間。孩子游泳的時(shí)間不宜過長,每游二十分鐘左右就要適當(dāng)休息,上岸及時(shí)補(bǔ)充水分,不宜補(bǔ)充太多食物,因?yàn)樵谒?,食物會因?yàn)樗畨旱挂邕M(jìn)氣管,造成窒息。我們在孩子游泳的時(shí)候,一旦發(fā)現(xiàn)狀態(tài)不對,就要馬上帶孩子上岸,以免意外事故的發(fā)生。
4、游泳后立即把身體擦干。為了防止孩子著涼感冒,游泳結(jié)束后,家長應(yīng)該立刻用干毛巾將孩子擦干,同時(shí)去除耳道內(nèi)的積水?;丶液蟊M快沖個(gè)熱水澡,避免感冒。
綜合以上的內(nèi)容,大家對于孩子學(xué)游泳的注意事項(xiàng)應(yīng)該已經(jīng)有所了解了。學(xué)游泳不僅能夠讓孩子增加自我保護(hù)的技能,還可以讓身體得到很好的鍛煉。但是孩子在游泳時(shí),家長一定要有防范意識,才能保障孩子的安全。
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